顺产8天恶露少正常吗 顺产正常恶露是怎样的
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顺产后的几天妈妈们总是会小心翼翼的，尤其是第一次做妈妈的女性，到第8天时恶露变少了对于没有经验的妈妈来说会不知所措，那么顺产8天恶露少正常吗？顺产正常恶露是怎样的？
顺产8天恶露少正常吗
顺产8天恶露少是正常的。
顺产8天正好是血性恶露消失后浆液性恶露时期，此时量会减少，颜色会变淡，所以恶露少是正常的事情。
顺产正常恶露是怎样的
顺产正常恶露有血腥味，但是没有臭味，一般持续4-6周，总量约250ml-500ml，分为三个部分：
1.血性恶露
含有大量血液，颜色鲜红，量多，与月经类似，有时有血块，一般持续3-4天，血量逐渐减少，浆液增加。
2.浆液性恶露
含有较多坏死蜕膜组织、宫颈粘液、宫颈渗出液，并且有细菌，颜色较淡，一般持续10天左右。
3.白色恶露
含有大量白细胞，蜕膜细胞及细菌，粘稠，白色或淡黄色，一般持续3周干净。
顺产恶露一般多久排完
正常情况下，顺产后恶露一般4-6周排完，总量约500-1000ml，有血腥味，无臭味，具体的持续时间因人而异。
顺产后恶露期间注意事项
1.合理饮食
顺产过程中大量的血液、体液的流失造成妈妈们身体虚弱，合理的进行营养以及水分的补充有利于身体的恢复。
2.注意防寒保暖，但不宜过暖
顺产后妈妈身体虚弱，易受风受寒，所以要做好防寒保暖，以免感冒生病，不利于身体恢复，恶露排出。但是也不宜过暖，过暖也会使妈妈中暑生病，甚至危及生命。
3.保持室内空气新鲜，但是避免对流风
室内新鲜空气的流通有利于机体气血的早日复原，但是对流风容易使顺产后妈妈虚弱的身体遭受风寒进而感冒生病。
4.保持清洁，避免感染
保持会阴部的清洁，尽量使用流水清洗，避免盆浴，勤洗勤换卫生用品，以免因为子宫创面未愈合造成宫腔的感染。
5.禁止房事
在恶露完全排净前，绝对禁止房事！
顺产恶露怎么排的快
1.红糖水
红糖有补血、破瘀的功效，所以适量喝红糖水不仅能补充妈妈们在顺产时是流失的水分，还能促进血液循环，有助于恶露的排出。
2.适当运动
顺产后的妈妈根据自己的情况及早下床运动，哪怕是床边走走、散散步都有助于气血运行，使积滞在胞宫内的余瘀恶露尽快排出。
3.坚持母奶喂养
宝宝吸吮乳头的行为会刺激母体分泌激素，不仅能促进乳汁的分泌，还能帮助子宫的收缩，推动恶露的排出。
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