儿童骨骼不发育是什么病

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家长细心的话，能发现孩子身上的一些异常，会发现有些孩子在成长中会出现骨骼不发育的情况。那么儿童骨骼不发育是什么病呢，其实有时候儿骨骼发育迟缓不是什么疾病，有可能是由于孩子挑食，导致的营养不良，当然也有可能是由于某些疾病引起的，那么就一起来看看儿童骨骼发育的知识吧。

儿童骨骼不发育是什么病

主要的决定因素是遗传。营养的摄取 、运动、睡眠 、疾病等均会影响正常的生长发育。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力(举重等等)反而让骨骼在纵向难以生长。

儿童骨骼发育不好，身高没有达到标准，大多都是因为儿童身体不良引起的缘故，有些儿童可能在饮食上会比较挑食，这个时候家长就要纠正它，无论是蔬菜水果，还是肉类，都要适当的搭配着吃，这样身体营养跟上来了，骨骼都会慢慢的发育，身高也会长起来的。

怎样才能长高

1、不要错过生长快速期：大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11—13岁之间，男童为13—15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

2、应注重营养补充：营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。

3、重视运动锻炼：体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动，均有助于孩子身体长高。

4、养成早睡早起习惯：熟睡状态下，每天晚上10—12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌。

其实很多孩子在发育过程中会出现骨骼发育不良的情况，其中很常见的就是驼背，O型腿等等，因为一些不好的习惯造成了骨骼变形。如果家长发现孩子有这样的情况的话，一定要及时到医院去给孩子做一个全面的检查看是什么原因，对症治疗。

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