剖腹产坐月子和顺产坐月子有什么区别 坐月子要注意什么

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月子期是产妇调理身体的重要事情，产后坐月子对于产妇的身体恢复有着很重要的影响。剖腹产和顺产是不同的。那么剖腹产坐月子和顺产坐月子有什么区别 坐月子要注意什么

剖腹产坐月子和顺产坐月子有什么区别

顺产：产后6-8小时即可下床活动。

剖腹产：术后6小时采取去枕平卧位,4--6小时后可采取半卧位或侧卧位,24小时拔尿管后身体允许的情况下才能下床活动,。

顺产的产妇：产后即可进食易消化的饮食,适量饮水,补充能量。

剖腹产的产妇：6小时后才可进食流质。

顺产相比剖腹产恢复的快，剖腹产除了子宫这些隐藏的伤口之外还有手术伤口的恢复，也比顺产的侧切或撕裂的伤口恢复的慢。另外，剖腹产术后还需要注意切口的情况，如果有发烧、明显疼痛等感染迹象，都需要随时到医院就诊。

顺产第二天就可以洗澡了，如果是剖腹产的，需要等到5--7天左右才能洗澡。

顺产和剖腹产的产妇都一定要注意休息，注意恶露的持续时间和量的变化，有异常要去医院找医生。

坐月子有哪些误区

误区一：忌洗澡

坐月子在医学上称为产褥期，大约为产后6周左右。月子里会频繁出汗，医学上把这种出汗称为褥汗，是要把体内多余的水分都排出体外。除了出汗以外，还要排恶露，其中包含胎盘附着物、蜕膜和血液等。出了一身汗，排了恶露，会比较难受。

产妇要做的就是，好好洗头洗澡，休息放松。当然，一定要淋浴，不能坐浴。其次，要注意保持伤口干燥，尤其是剖宫产的伤口。剖宫产术后，建议一周以后洗澡。洗完澡，要把腹部的伤口用干净的毛巾或纱布轻轻擦干净，消毒后再盖上敷贴。

误区二：忌刷牙

怀孕期间，孕妇在激素的作用下，会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象，特别是在刷牙的时候。这主要是因为孕妇在孕期没有摄取足量的营养，身体缺钙，所以生完孩子后牙齿确实变坏了。由此，很多人就认为产妇不能刷牙。事实上，产妇在月子里每天要进食大量糖类、高蛋白食物，如果不刷牙，食物残渣留在牙缝中，在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙，形成龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等。所以，月子里一定要天天刷牙，一天至少两次。可用软毛牙刷，温水刷牙，避免对牙齿及牙龈刺激过大。

误区三：忌生冷

水果和蔬菜中含有大量的膳食纤维，产后早吃、多吃有利于保持肠道通畅，促进产后早日排便。这对产后恢复至关重要，还能避免产后痔疮加重。水果不需要加热，但是不建议进食温度过低的食物。

误区四：忌活动

很多老人说月子里尽量别活动，活动多了脚后跟疼，将来老了腿脚不好。其实月子里不建议做剧烈和大量的活动，在不影响日常生活的前提下，适当活动可以促进子宫复旧，促进恶露排出，还可以让身体的血液流动起来，预防下肢静脉血栓。

误区五：饭菜不能放盐

有人说坐月子吃盐，不仅对产妇的身体有害处，还会影响奶水的质量和孩子的健康。其实，产妇体虚出汗，加上排乳造成水分和盐分的丢失，这样非常容易引起身体电解质失调，所以，月子期间可以饮食清淡，但是不可以不吃盐。

产妇坐月子注意事项

产妇在经历10月怀胎之后，生出健康的宝宝，就需要细心地呵护自己的身体和宝宝。能够使自己的身体更快速的进行恢复，产妇在经历10月怀胎之后，身体的重担就会消失，随之身体也会非常的虚弱。南方和北方地区的产妇，在坐月子期间，也是有一定的不同之处，我们今天就来了解一下北方坐月子注意事项。

坐月子期间，男女之间的性生活一定要注意，因为女性的生殖系统还没有完全的恢复，这个阶段是不能够进行性生活的，会造成感染，也会引起出血，给女性的身体造成了严重的伤害。所以坐月子期间，千万不要进行性生活。

女性要注意自己的饮食方面的调理，要多吃一些能够具有营养的食物，包括一些鸡蛋红糖，小米粥，能够保证自己，体力的增强，恢复自己的自身的体质。

坐月子期间还应该注意保暖，千万不要着凉，不要受到冷风的吹袭，尽量的在坐月子期间，刚生完孩子的时候，最好是多卧床休息，生完孩子之后的两三天，能够试着下床去进行活动，可以做一些产后的体操，有助于身体的恢复，但是千万不要太长时间。

月子期间不要干一些体力活，产后的十多天后可以简单的擦一下桌子，或者是扫扫地，千万不要时间太久，要注意自己的个人卫生，每天都要用温水清洗自己的阴部，但是不能够洗澡，要勤更换自己的内裤，避免细菌的感染。

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