谁知道剖腹产坐月子十大禁忌?好担心剖腹产坐月子留下月子病

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网友投稿：老婆刚做完剖腹产，我听说剖腹产坐月子有十大禁忌呢，担心她剖腹产坐月子做不好会留下月子病，所以想问问谁那有剖腹产坐月子禁忌大全借我参考参考？安排！

一、剖腹产坐月子十大禁忌：看看剖腹产坐月子要注意哪些问题

1、不要吹风：

剖腹产骨缝没开坐月子怕风，所以除了要注意身体保暖之外，头部、手（手腕），脚（脚腕）处也要防护好，避免受风；

2、不要久坐：

剖腹产久坐会对腰不好，不建议长时间久坐久躺都不好，会引起下肢静脉血栓。可以适当下地走一走，有利于血液循环和恶露排出。

3、不能看手机：

剖腹产后避免上时间看手机，会对眼睛和实力产生影响。适度原则为宜。

4、不要一直抱宝宝：

剖腹产后身体虚弱，长时间抱宝宝会引起胳膊和手腕疼，不注意真的会留下月子病。

5、不要吃什么：

剖腹产坐月子避免辛辣、生冷的食物。饮食清淡为主，少盐少油。注意三个阶段，前期清淡为主，中期调理为主，后期温补为主。

6、不要弯腰：

剖腹产后尽量避免弯腰，提重物。剖腹产手术要缝合8层，伤口恢复是个漫长的过程，不要只看表面皮肤恢复好了就大意。

7、不能平躺：

具体看情况，建议两个小时左右侧卧位，加速伤口恢复。剖腹产后腰疼的厉害可以让家人帮忙翻身。

8、不能出门：

剖腹产坐月子期间不建议出门的，出门容易受风受凉。

9、不能碰凉水：

建议剖腹产坐月子期间洗漱都用温水为宜，避免使用凉水刷牙洗手洗脸，不注意就会留下月子病。

10、不能生气：

无论是顺产还是剖腹产坐月子都不能生气，产妇生气不利于自己身体恢复不说，还会引起回奶，回奶后再想追奶就很难了。


不要相信网上说的剖腹产根本不用坐月子的谣言，剖腹产对身体的伤害比顺产大多了。所以剖腹产更要科学正确的坐月子才行哦。有条件的话建议还是去做月子中心坐月子比较好哦，省心同时还可以有效避免留下月子病。

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