儿童预防龋齿的方法 龋齿预防原则

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胎儿期的预防

怀孕期的妇女要注意摄取适量的钙,因为胎儿的牙齿骨骼和神经系统的发育都需要大量的钙,乳牙和一部分恒牙的牙胚早在胎儿时期就已经在牙槽骨中形成了,所以孕妇多吃一些含钙质丰富的牛奶鸡蛋豆制品等食物就有利于胎儿牙胚的形成。

正确的喂养习惯

1不含着奶头睡觉或在睡前吃东西:

不管是母乳喂养还是非母乳喂养,都不要让孩子养成含奶嘴或妈妈的乳头入睡的习惯,大一点的孩子也不应该养成睡前吃东西的习惯。如果睡前哺乳或吃东西,口腔里的乳汁和食物会为细菌的滋生提供有利的条件,而食物残渣的发酵以及细菌的作用最后都会有酸产生,酸是破坏牙釉质最厉害的腐蚀剂,很容易造成龋齿。正确的方法是哺乳后给孩子喂清水以清洁口腔,睡前若吃了东西,应及时刷牙,且刷牙后不能再吃东西。

2禁止口对口喂食:

很多家长,尤其是老人,很喜欢将食物在自己口腔内试试温度后再喂给孩子,其实这是非常错误的,很容易将致龋菌甚至是疾病的病菌传染给孩子,造成严重的后果。

3限制甜食的摄入:

小孩子的饮食多数都是甜的,甜的食物中含有糖,糖很容易被细菌分解而产生酸,这样就为腐蚀性酸的产生创造了条件。所以对孩子吃甜食应加以限制,告诉孩子吃完甜食要漱口或是喝点水,不要让食物残留在嘴里。

养成认真刷牙的好习惯

乳牙萌出后就可以开始刷牙,开始由家长给孩子刷牙,逐渐过渡到孩子自己刷牙。要让孩子从小养成早晚刷牙的好习惯,牙刷要选择软毛的小牙刷为好,刷时要竖着顺牙缝刷,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷。6岁之后,就可以选择含氟的牙膏了。如果孩子自己刷牙,那么家长一定要在孩子刷完后进行检查,保证刷牙的效果。

定期进行口腔健康检查

建议儿童每3-6个月到专业的口腔科进行检查,因为专业的牙医可以更好的检查孩子的牙齿,发现家长平时无法发现的问题,给家长更多专业的口腔保健指导。同时,我们会用专业的方法对龋齿进行预防性治疗,如全口涂氟和窝沟封闭。

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