益生菌可以冲奶粉里吗 益生菌单独喝效果更好
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益生菌可以冲奶粉里吗?
益生菌最好不要和奶粉一起喝,单独喝最好。
原因:
因为益生菌不能在高温的环境中存活,宝宝喝的奶粉水温一般在40度左右,足以杀死益生菌了,所以不建议益生菌和奶粉一起喝。
注意:
益生菌的最佳服用时间是早晨空腹服用,因为早晨起来胃酸低,有助于益生菌的吸收;使用益生菌时与抗生素等药物间隔至少2个小时。
[益生菌是饭前吃还是饭后吃 饭后半小时服用效果最好]
益生菌可以空腹吃吗
益生菌可以空腹吃。
益生菌最佳服用时间是早晨,在早饭前或者同早餐一起服用效果最好。因为这时胃酸比较低,有利于益生菌顺利到达肠道定植(通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间,适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以上哦)
关于服用益生菌的一些注意事项:
1益生菌不是药品,宝宝生病时服用不能起到治疗的作用。
2冲服益生菌要用37摄氏度左右的温开水哦,水温过高,益生菌就被烫死了,这样就起不到作用,钱也浪费了
3益生菌不可与抗生素类的药同时服用,如果孩子生病需要服用这类药物也要至少是相隔2个小时以上才可以。
[喝完益生菌多久喝奶 早晨饭后服用益生菌效果最好]
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