针对挑食的孩子怎么办
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又要说孩子的饮食问题,挑食厌食,家长无可奈何,有没有好的方法改变呢,把我们的宝贝作为重点保护对象,来研究一下,怎样做才能改变这个现状,好,下面我们就讨论一下针对挑食的孩子怎么办?
偏食的孩子很多,偏食严重者会引起一些疾病,也许还会影响到孩子的生长发育。 都在想办法克服,希望可以矫治,其实是有些难度的,可是家长的仍然在想办法解决,下面几点也许会有帮助:
1. 让孩子心理上克服障碍,引导孩子。多次尝试,必要的采取一些强制手段。如果这样做,扩大孩子的范围,引导孩子逐步克服偏食这种不好的习惯。
2. 注意食物的做法, 可能因为第一次吃这种东西有不舒服的感觉,没有良好的口感,另不是孩子自己喜爱的味道,有可能的话尽量经常变换吃法,做到色香味俱佳,激发孩子的好奇心,增强孩子食欲。
3. 控制孩子在饭前吃零食。一日三餐尽量多吃饭。因此,要控制孩子平时零食,让孩子适当饥饿, 增加食欲。少孩子吃一些零食。想让孩子吃饭有主动性,家长以身作则,给孩子起带头作用。
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