给大家推荐几款养颜汤品

好酷屋教程网小编为您收集和整理了给大家推荐几款养颜汤品的相关教程：进入三十岁以后，每天搜罗养颜秘方。今天给大家推荐几款养颜汤品。鲤鱼山楂鸡蛋汤【组成】鲤鱼1条山楂片25克鸡蛋1个。【制作】(1)将鲤鱼去鳞鳃及内脏，洗净切块，加入料酒精盐渍15分钟，将面粉加入清水和白

进入三十岁以后，每天搜罗养颜秘方。今天给大家推荐几款养颜汤品。

鲤鱼山楂鸡蛋汤

【组成】

鲤鱼1条山楂片25克鸡蛋1个。

【制作】

(1)将鲤鱼去鳞鳃及内脏，洗净切块，加入料酒精盐渍15分钟，将面粉加入清水和白糖适量，打人鸡蛋搅和成糊。

(2)将鱼块下人糊中浸透，取出后粘上干面粉，下入爆地姜片的媪油锅中翻炸3分钟捞起。

(3)山楂片加入少量水，上火熔化，加入调料及生面粉糊少量，制成苋汁水，倒人炸好的鱼块煮15分钟，撒上葱段味精即成。

【功效】

开胃利水。可辅治食欲不振面身浮肿及冠心病高血脂症。

宜佐餐食用。

花粉橘汁

【组成】

花粉30克，鲜橘汁500毫升，蜂蜜30克。

【制作】

(1)将花粉在冰箱（- 20℃低媪冰箱更好）内放24小时以上，取出后迅速放人80°C的150毫升的热水中，并迅速搅拌。

(2)再静置24小时，中间搅拌数次。

(3)用棉细布过滤，制得花粉乳。

(4)将蜂蜜加入花粉乳中拌均匀。

(5)将花粉乳与橘汁混合均匀，装瓶即可。

(6)当饮料服，每次用20毫升，以5倍媪开水冲服。1日2次。

【功效】

补益气血。适用于气血亏虚神疲乏力健忘失眠心悸怔忡面色无华眩晕等。

莲子藕粉羹

【组成】

莲子肉100克，藕粉60克，白糖适量。

【制作】

(1)将莲子肉用媪水洗净，浸泡发好，放入锅中，加水适量，煮至莲子肉熟烂。

(2)将藕粉放人碗中，用冷水浸透，调和成糊状，慢慢注入煮熟的莲子汤锅中，边注边搅，再加入白糖调味即成。

(3)佐餐或作为点心食用。

【功效】

补气安神，主治气虚证。证见神疲乏力头晕心悸气短动则汗出面色苍白。也可用于营养不良体质虚弱等。健康人常服可抗病防衰轻身延年。

爱美的宝妈们多多煲汤喝哦，希望大家都漂漂亮亮。

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