孩子牙齿变黑怎么办

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保护牙齿，是不同年龄的人们都需要保持的一种良好生活习惯，有保持牙齿健康的意识，才能促进牙齿的健康状态，从而保证人们日常生活中进食的顺利，同时，健康的牙齿也是口腔健康的基础，可以为一个人整体面貌增加健康印象的关键部分，如果小孩子牙齿出现问题，就更容易影响到身体的健康成长，那么，孩子牙齿变黑怎么办呢？

孩子牙齿变黑怎么办

1、清洁，孩子因为饮食的多样性，会造成牙齿不同程度变色，选择适合儿童的牙刷和牙膏对彻底清洁牙齿有着非常重要的作用。

2、避免不良饮食习惯，减少进食甜食、粘性大和有色的食物，这些类型的食物都会造成牙齿的受损，容易从黄变黑。

3、补钙，在饮食中多添加富含钙质的食物类型，比如说核桃、芝麻、大豆等，来促进孩子的牙齿健康生长。

如何预防儿童牙齿发黑

1、清洁牙齿，从婴幼儿开始，就对萌出的乳牙进行良好的清洁，是保证牙齿不会变黑的关键。

2、氟补充，有针对性的对幼儿进行适量的补充氟，可以有效的防止孩子的牙釉质钙化。

3、平衡膳食，饮食中摄入钙、磷和其他丰富的矿物质，和不同维生素，也是要整牙齿健康的关键。

孩子牙齿变黑，是生活中常见的儿童牙齿损坏的现象，需要在生活中保证牙齿的清洁，同时，减少进食对牙齿有损坏性的食物，然后，进食一些丰富的膳食纤维和钙质、维生素丰富的食物，来促进牙齿生长的健康，如果牙齿黑化的程度加重，就需要及时到牙科门诊请医生诊治。

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