小孩慢性鼻炎怎么办
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小孩患慢性鼻炎是很常见的,因为小孩正处于发育时期,身体的各器官和生理功能发育不完善,身体的免疫力和对外界的适应力较差,容易受环境影响,对空气中的刺激气味有明显反应,久而久之,容易患上鼻炎。面对这种情况,家长们该怎么做呢?
1、孩子对自身表述能力差,不舒服时很难恰当表达出来,这就需要家长细心留意小孩的身体状况,出现鼻塞、发热现象则有患上鼻炎的可能性,要尽快到医院五官科就诊,防止鼻炎严重带来呼吸道感染和患上小儿肺热。
2、定时清洁打扫保持环境卫生,以预防为主,治疗为辅。多呼吸新鲜空气,尽量让小孩们不要去空气浑浊污染指数高的地方,出门可以带口罩。增强营养,合理搭配膳食,多吃蔬菜水果,避免食用刺激性的食物。
3、加强锻炼,增强身体素质,提高身体免疫力。家长可以带小孩常去爬山,散步,到绿植覆盖多的地方玩耍。运动过程中呼吸不顺畅可以适当休息或改用嘴巴呼吸。经常运动可以促进身体新陈代谢,促进血液循环,锻炼呼吸系统,对预防鼻炎和治疗鼻炎都有很大益处。
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