月子期间，这些营养品最好不要急着吃！

好酷屋教程网小编为您收集和整理了月子期间，这些营养品最好不要急着吃！的相关教程：分娩是一件元气大伤的事情，所以不少产后妈妈在坐月子期间就开始大补。但你知道吗？产后大补并不是所有营养品都能吃，下面这些月子期间不宜吃的营养品，产后妈妈要多多注意哦。高脂肪浓汤产后妈妈需要的热能高，但高

分娩是一件元气大伤的事情，所以不少产后妈妈在坐月子期间就开始大补。但你知道吗？产后大补并不是所有营养品都能吃，下面这些月子期间不宜吃的营养品，产后妈妈要多多注意哦。

高脂肪浓汤

产后妈妈需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药。高脂肪食物会影响人胃口，易导致身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收，有部分新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。

麦乳精

麦乳精是以乳粉炼乳麦糠可可粉为主体，添加蛋粉奶油柠檬酸砂糖葡萄糖维生素等成分，经真空或喷雾干燥制成的一种速溶含乳饮料。麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃，但是对于刚生完孩子的妈妈们来说，可导致产妇回乳。

炖老母鸡

老母鸡营养丰富，是补虚佳品，但产后产妇不能立即吃它，尤其是哺乳的产妇。这是因为妇女分娩后，血中雌激素与孕激素水平大大降低，这时泌乳素才能发挥泌乳的作用，促进乳汁的形成。母鸡肉中含有一定量的雌激素，因此，产后立即吃老母鸡，就会使产妇血中雌激素的含量增加，抑制催乳素的效能，以致不能发挥作用，从而导致产妇乳汁不足，甚至回奶。同时易产生油腻感，影响食欲，并导致发胖。

人参

人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产宝宝时，内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，甚至是整个月子期间，要忌食人参。

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