小儿推拿感冒四大手法 预防加治疗,就靠这4招!
好酷屋教程网小编为您收集和整理了小儿推拿感冒四大手法 预防加治疗,就靠这4招!的相关教程:小儿推拿感冒四大手法一点揉风池穴1穴位
小儿推拿感冒四大手法一 点揉风池穴
1穴位:
风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。
2手法:
两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。
3作用:
能起到清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒。
小儿推拿感冒四大手法二 揉大椎穴
1穴位:
该穴在颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。
2手法:
用一手食中两指,用力按住大椎穴,揉动100-200次。
3作用:
可起到预防和治疗感冒的作用,特别适合治疗感冒后高热不退。
小儿推拿感冒四大手法三 拿肩井穴
1穴位:
肩井穴在颈到肩端的中部,肌肉较丰富的地方。
2手法:
两手拇食中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前,食中指在后,提拿10次即可。
3作用:
能起到疏风散寒解表的作用,特别适合风寒感冒。
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