散光眼怎么治疗与保养

好酷屋教程网小编为您收集和整理了散光眼怎么治疗与保养的相关教程：散光是很多人都会出现的一种视力问题，需要积极采取措施进行治疗，同时也需要采取措施进行必要的保养。只有积极治疗和保养才可以使得散光的问题得到及时解决，才可以让眼睛发挥它的作用。那么散光眼怎么治疗和保养呢

散光是很多人都会出现的一种视力问题，需要积极采取措施进行治疗，同时也需要采取措施进行必要的保养。只有积极治疗和保养才可以使得散光的问题得到及时解决，才可以让眼睛发挥它的作用。那么散光眼怎么治疗和保养呢？

一、散光眼的治疗方法

通常，散光眼的症状表现为看远、看近都不很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀、头痛、朗读窜行或有重影。眼底检察，视头呈椭圆形，边沿清楚度不好，且上下及两侧边沿的模糊状态不一致。散光眼分为：规则散光与不规则散光两种。

1、规则散光：规则散光是由于角膜或晶体的两个主要经线的弯曲度不同所造成。规则散光又可分为单纯性散光，复杂性散光，混合性散光。一般轻度而无症状者可不处理。但如果出现症状应该配柱面透镜片矫正，近视性散光用凹柱镜片，远视性散光用凸柱镜片。

2、不规则散光：在同一条子午线上，或在同一条子午线的不同部位，屈光力量表现不同者，称为不规则散光。随着角膜接触镜的不断更新，如有亲水接触镜，高透氧性硬性角膜接触镜，医用隐型眼镜，使不规则散光，特别是圆锥角膜的治疗可以用光学方法解决。

3、除佩戴散光镜片治疗之外，采用近视手术也可在一定程度上矫正散光。因为，大多数人的散光是不会加深也不会减少的。而近视就会加深。假如你已经成年，近视度数也稳定，你也可以选择到医院经过检查以后进行激光近视手术(全准分子激光手术、飞秒激光手术、全飞秒激光手术)。如果你的近视度数超过1000度，或者角膜薄，可以选择ICL人工晶体植入手术，这一类型的手术不但能够校正近视，通过医生为你设计适当的模式和数据，也可以矫正散光，一般情况下，要求散光在600度以下，但200度以下效果比较好。

二、散光眼的保养秘诀

1、忌目不转睛， 自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2、吹空调时间不宜过长，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

作为一个拥有散光眼的人士积极治疗散光的眼睛是必须的，同时积极对散光的眼睛进行必要的保养也是必须的，只有治疗和保养措施积极做到位才可以保证眼睛发挥更大的作用，避免被视力问题所困扰。

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