家长记住不要在孩子吃饭的时候教训孩子，后果很严重！

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在孩子吃饭的时候教训孩子好吗？在孩子吃饭的时候教训孩子会造成什么影响，家长知道吗？作为家长一定要记住，不要在孩子吃饭的时候教训孩子，这有可能会要了孩子的命！

今天看到一个新闻：小女孩因为在餐桌吃饭时坏了妈妈定的“餐桌规矩”，被妈妈打下了半颗门牙，尽管孩子在痛哭，妈妈却以牙齿打掉了可以装的，记性不打是不会记住的来教训孩子。

然后我们看看这位妈妈给孩子定的规矩：

1夹菜应从盘子靠近或面对自己的盘边夹起，不能在菜盘子里翻来倒去。

2手托碗，不能端碗伏在桌子上对着碗吃饭。

3长辈先动碗筷。

4闭嘴咀嚼，不能张大嘴，大块往嘴里塞。

5吃饭时，嘴里别发出“吧唧吧唧”的声音，吃饭时不交谈。

看完后我想很多网友都有话说，那就请大家在评论区谈谈这位“母亲”吧！猫爸我就不发表“不适当”的评论了。

带过孩子的人都知道，哄孩子睡觉和让孩子好好吃饭都是非常折磨人的事情，有的时候熊孩子不吃饭真能把人给气死。但是，气死你得忍住，因为饭桌上教训孩子会有如下害处：

1情绪压抑，食欲不振。

人的食欲，受心情的影响比较大，心情愉悦时，自然胃口比较好，吃得也多；心情压抑时，便“食不甘味”，没心思吃饭。这个简单的道理，我们父母都懂，可是一旦到了孩子身上，我们却往往忽略了这个问题！

很多家长平时工作都很忙，也没有太多时间陪孩子，一天中也就吃饭的时候全家能聚在一起。家长们的本意是好的，想着能在轻松的进餐氛围中教育一下孩子，可是，聊天的内容动不动就是“这次考多少分” “人家孩子怎么那么听话” “你怎么一点都不懂事”……在这种情况下，孩子怎么可能有吃饭的欲望呢？

而且时间一久，孩子就会把“吃饭”和“挨训”联系在一起，变得对吃饭比较排斥，严重者还会引发厌食。

2消化不良，甚至引发危险。

当孩子心情糟糕时，往往为了逃避压抑的饭桌环境，草草吃几口就离开了。这种情况下，孩子不能像平时那样细嚼慢咽，甚至连口汤都不喝，肯定会影响正常消化。

有时候，家长训斥地太严厉，直接就把孩子训哭了。孩子一边哭泣抽噎着，一边吃饭，会有被饭粒儿小骨头卡住的风险。

那么家长们如何做才能让孩子爱上吃饭呢？

1让孩子自己动手吃

孩子满周岁后，就是让孩子自食其饭的实际诱导期，而其中12～18个月之间，又可视之为“黄金诱导期”；因为在这段时间里，孩子的手眼协调能力迅速发展，若给予以适当的诱导，则会有事半功倍的成效。

这时的宝宝很可能因此会把饭菜洒得一身一地。有的妈妈爱干净，也怕孩子吃不饱，不愿意宝宝把一切弄得脏乱不堪，往往就生气地制止宝宝这种行为，岂不知这样做实际上是扼杀了宝宝自主自立学吃饭的萌芽，时间长了，宝宝就会认为吃饭就是一个被动接受的过程，与自己无关。

另外这时候的宝宝最不能容忍的就是妈妈一边将其双手紧束，一边一勺一勺地喂他。这对宝宝生活能力的培养和自尊心的建立有极大的危害，宝宝就会出现反抗或拒食。

2给孩子选好合适的餐具和座椅

宝宝虽小，专人专座是必须的，这是养成宝宝良好的进餐习惯的基础。父母可为2岁左右的宝宝准备一套婴幼儿餐桌餐椅，如此即便是爱活动的宝宝也不容易摔着。另外宝宝的餐具除了不怕摔小巧安全好用外，还要注意视觉效果，色彩鲜艳图案吸引宝宝造型别致，能激发宝宝的食欲。

3给宝宝适度的选择

和成人一样，宝宝也表现出饮食上的个性，不爱吃某种食物，由此借题发挥，延长吃饭的时间。针对这种情况，妈妈可给宝宝一定的自主权，共同商量每天的食谱，让孩子在允许的范围内做出选择。不过需要注意的是给宝宝的选择范围不要太宽，一般两三种之中选一个，营养搭配的主动权还在父母手里。

另外两三岁的宝宝可随着父母一起买东西帮着择菜，比如掰豆角。参与了劳动的宝宝，在吃饭时更关心自己的成果，吃得也好。

4及时鼓励与适当奖励

训练宝宝吃饭，应事先和宝宝沟通，让孩子知道父母对自己的要求，像不到处乱跑不挑食不剩饭时间的限定等等。及时鼓励，即使是一点点的进步：“今天一口都没往外吐，比昨天好。”“还剩下几口，如果能在5分钟之内吃完，就比昨天快。”适当给些小奖励，激发宝宝好上加好。

5给孩子营养的概念

每个孩子都有自己不爱吃的东西，这时最好给孩子讲一些营养知识，让他(她)明白这些东西对身体有什么好处。在做饭甚至去超市购物时，先向宝宝吹吹风：“你看芹菜嫩绿嫩绿的，吃点绿色蔬菜身体好……”餐桌上再对宝宝做“营养培训”：“吃点菜花，补充叶酸；胡萝卜里的胡萝卜素含量多，吃了能长高个；猪肝含铁维生素A丰富，吃了嘴唇红，宝宝越来越漂亮；鱼能健脑，多吃鱼的宝宝聪明……”渐渐地，宝宝就知道了不挑食的好处，不再让爸爸妈妈为自己的吃饭问题发愁了。

6不要过分限制宝宝在餐桌上的行为举止

对宝宝来说，吃饭也是他探究事物奥秘的场所，如有些宝宝想试试用勺柄可不可以盛起粥来时，父母不必限制，大可让他去尝试，一旦他自己找到答案，他就不会继续这样的行为。

7调整宝宝的饮食时间和饮食结构

检查宝宝是否饮食次数偏多，正餐和点心之间时间间隔过短或零食甜食过多等等，然后根据宝宝的特点调整饮食时间和饮食结构。如果宝宝吃零食太多，可以减少甚至取消零食，让宝宝的胃有排空的时间。此外，父母要为宝宝提供色香味俱全又富于变化的饮食，刺激宝宝的食欲。通过这些就可以改善宝宝的就餐行为。

8不要强迫宝宝吃饭

如果宝宝实在没有胃口，不要强迫宝宝吃饭，让他歇歇，下顿再吃也无妨。强迫宝宝吃饭可能让宝宝对吃饭产生厌恶情绪，继而养成不好好吃饭的习惯。

猫爸说：

很多孩子都有爱吃零食一边吃饭一边玩玩具或者边看电视边吃饭不爱喝白开水挑食习惯被喂饭，不喂就不会吃饭这些问题其实这些问题很多责任都在家长：

比如经常看到父母抱怨孩子爱吃零食，但爱吃零食错在孩子吗？我看未必。是谁提供的零食给孩子？有的家长担心孩子吃不饱而默许孩子以零食饱腹；有的老人家以大方慷慨及爱之名满足孩子在街边小店超市无度需索零食的要求；有的家庭成人本身就爱大吃特吃零食，零食随手可取……所以正人先正己，这句教育孩子的名言同样适用教育孩子好好吃饭！

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