月经期间可以用艾叶泡脚吗 艾叶泡脚要注意什么？

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月经期间可以用艾叶泡脚吗

月经期间可以用艾叶泡脚

月经期间女性是可以用艾叶泡脚的，因为艾叶是属于辛热的植物，具有温经活络的作用，而且还能够祛湿驱寒，女性朋友的体质一般偏寒，所以在经期用艾叶泡脚当然是可以的。

月经期间可以用艾叶泡脚吗-经期用艾叶泡脚的好处

1.缓解痛经

在月经期间很多患者用艾草泡脚是可以缓解痛经的症状，但是同时这个艾草泡脚的方式也有加快血液流通作用的。

2.促进血液循环

经期用艾叶水泡脚，能温经散寒，理气血，帮助促进血液循环，新陈代谢。

3.治疗妇科病

一般大多数女性朋友在每次来月经的时候都会比较烦躁。而且如果伴有痛经情况发生的人会更加的痛苦。那么，这样的患者就可以在家使用艾草泡脚。艾草泡脚可以有效的缓解女性朋友的各项痛经，和治愈缓解一些女性朋友所患的妇科疾病。

月经期间可以用艾叶泡脚吗-经期泡脚注意事项

1.艾叶要酌情使用

经期用艾叶泡脚并不适用每一位女性，如果经血量偏多的话，不建议用艾叶泡脚，以免导致经血量增加。

2.注意不要受凉

经期泡脚要选好泡脚的场所，不要吹到风，以免寒湿之气入体。

3.水温不宜过高

泡脚时要控制水温，不宜太烫，一般将水温控制在四十多度即可。

4.泡脚时间不要太长

每次泡脚的时间最好控制在十五至二十分钟，不宜泡太久的时间。

月经期间可以用艾叶泡脚吗-什么人不宜用艾叶泡脚

1.阴虚血热者

阴虚血热的患者不宜用艾叶泡脚，这样不仅对身体没有好处，反而还会出现亏损的情况。

2.糖尿病和发烧的患者

如果是糖尿病和有发烧的患者，需要在医生的指导下用艾叶泡脚。

3.儿童

如果经常用过热的水给儿童泡脚或者洗脚，就很容易出现扁平足。

4.严重出血的人

患有各种严重出血病的人不宜泡脚，如咯血吐血便血脑出血胃出血 子宫出血及其他内脏出血等，这类人在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。

5.老年人

老年人泡脚需要格外小心，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。

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