天热了，这两种鞋最适合准妈妈！

好酷屋教程网小编为您收集和整理了天热了，这两种鞋最适合准妈妈！的相关教程：天热了，准妈妈的双脚特别容易出汗，如果鞋穿得不对，就会影响孕妈咪的情绪。那么在这个季节穿什么鞋比较好呢？适合孕妈咪的两种鞋专用孕妇鞋或是月子鞋孕妇鞋虽然没有高跟鞋那么性感，但这类鞋子质地比较柔软，防滑

天热了，准妈妈的双脚特别容易出汗，如果鞋穿得不对，就会影响孕妈咪的情绪。那么在这个季节穿什么鞋比较好呢？

适合孕妈咪的两种鞋

专用孕妇鞋或是月子鞋

孕妇鞋虽然没有高跟鞋那么性感，但这类鞋子质地比较柔软，防滑效果也比较好，孕妈穿起来也比较舒服而且保暖。建议穿透气好的袜子，晚上可以用水泡泡脚，让自己舒服一下。

薄布鞋

天越来越热，很多孕妈咪开始穿塑料或是橡胶材质的拖鞋。但对于特殊体质的孕妈来说，特别容易出现脚背发红或者瘙痒的不适，这其实是皮炎症状。建议选择薄布透气的鞋可以一举多得。

孕妈如何科学选鞋

准妈妈在选择鞋子的时候可以遵循下面几个原则：

1.鞋子样式

样式很重要，像松紧带或是黏贴式的鞋子孕妈都可以选择，方便脱穿，除了这两种，孕妈还可以选择系鞋带或是调整宽度的鞋子。

2.鞋子的尺码

孕妈在买鞋子时要看鞋子的大小，穿上之后要走两步，看看是不是舒服合脚。

3.注意鞋跟

孕妈不能穿太高的鞋子，鞋跟最好是在15-30mm之间。完全平底的鞋虽然安全，但孕妈体重在不断变化，这会导致脚跟部位愈发不舒服，继而容易引发足底筋膜炎。

4.质地柔软鞋底耐磨

鞋子材质柔软耐磨防滑性强比较好，这样孕妈穿得才会更加舒服，也不怕被滑到。

5.不同时期穿不同的鞋子

孕前三个月因为胎儿还不稳定，这时候穿平底鞋是最好的，走路也比较方便；孕中期，孕妈可以穿带有鞋跟的鞋子，但是高度最好在2cm以下，如果鞋跟太高会增加孕妈腰跟脚的负担，走路吃力，加剧腰痛情况。孕后期，孕妈会有脚肿情况，这时候孕妈要选择大一码的鞋子，但也不要太过宽松，以免走路不跟脚而发生崴脚情况。

孕妈在选鞋时可以参考上面几点去买，在买之前最好先试试，这样才能知道穿得是否合适，是否舒服。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的天热了，这两种鞋最适合准妈妈！相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/643df7852d93e1580e075f92.html

相关推荐