宝宝玩游戏有利于各方面发育和锻炼

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　　人类之所以和其他动物有所区别，最主要是因为人类具有感官认知与思考能力。藉由外界刺激，经由触觉视觉听觉味觉，我们得以认识这个世界。随着神经肌肉的发育，渐渐有能力对週遭事物做出回应。这个不断学习的过程，就是所谓的「神经发展」。

　　现在的小朋友营养都很充足，每个都又高又壮，可是为什么有些宝宝聪颖活泼，有些却平凡无奇呢？除了取决于先天遗传条件之外，后天环境的刺激与教导，也佔有相当大的重要性！

　　游戏刺激宝宝神经发育

　　年幼的宝宝，生活除了睡觉就是活动，所谓的活动就是好玩的游戏，包括：四处走走跳跳捏捏摸摸等。藉由游戏接触外界的刺激，不知不觉中即可达到促进神经发育的结果。对于一些发展迟缓儿童的復健治疗，復健师也多是藉由各种活动与游戏，恢復或强化宝宝缺失的神经功能，因此，游戏的重要性不可言喻。

　　游戏的难易度是否适合宝宝的需求，取决于宝宝的年龄神经发展状况，以及是否有特殊的疾病造成体能限制。一般幼儿的神经发育，基本上有两大现象:

　　1.由低等的嵴髓反射动作，发展成高等的脑部思考运动，然后有些低等的塬始反射动作会消失，等到骨骼肌肉成熟后，才有随意控制身体动作的能力。

　　2.发育基本上是由头部开始，再逐渐进步到手脚末端；由大动作先发育，进展到细微动作。

　　父母过度保护易致宝宝发展迟缓

　　宝宝的发展有其个体差异，而个体差异主要取决于先天基因智商产前母亲营养状况宝宝是否有脑部损伤，以及良好的营养等，另外，在游戏学习的过程，父母鼓励与否是很重要的因素。

　　此外，神经运动功能较差的宝宝，追溯其发育过程，常有父母过度保护的现象，可能因此缺少外界的刺激，进而限制孩子的神经发育。

　　宝宝藉由游戏，凭直觉学习各种本能。或许在父母的眼光中是一个很无趣的反覆性动作，或者只是一个简单的模仿，但在宝宝的世界裡，他就可以藉由这些小游戏，奠定日后学习更复杂动作的基础，所以父母千万不可轻忽游戏的重要性。

宝宝游戏可促进其生理及心理发育，常见功效如下：

　　1.提升肌力与肢体协调。抓握拿捏…等等动作可提升宝宝的肌肉力量，所以常看到小婴儿抓抓自己的脚和手，等到力量足够，就会翻身坐立等。

　　2.培养认知与解决问题的能力。

　　3.提供社交的机会，学习与他人互动。

　　4.藉由游戏，得到抒发情绪压力的机会。

　　5.父母可藉由观察宝宝游戏时的反应，早期发现有哪些特别擅长或缺乏的部份，以期提早寻求医疗协助。且在游戏的过程中，也是父母提供教育指导的好时机。

　趣味游戏无所不在

父母要如何为宝宝选择游戏或玩具呢？

　　1.根据宝宝本身的能力选择。

　　例如：口语表达比较不好的小朋友，可以选择念故事书玩图卡游戏或看图说故事；手部细微动作较差者，可以玩钓鱼的磁铁游戏或捡铜板；而协调性不好者，可以玩螃蟹走路等活动。

　　2.注意游戏的多样化，才不会枯燥无趣。

　　稍微有些挑战性的游戏较能引起宝宝兴趣，如果能配合音乐或颜色的刺激，将更有效果。

　　3.处处皆游戏时时可活动。

　　许多父母花了大笔金钱购买各式玩具，但有时太难或太简单，引不起宝宝兴趣，玩具就从此乏人问津。其实许多日常随手可得的小东西都是可利用的游戏对象，例如：在公园裡数数路边的小花，或是捡拾地上的石头，排成一个形状，就是很好的游戏！

　　3大游戏促进宝宝成长

　一个好游戏，最好可与他人互动，以下提供父母参考：

　　1.语言与听力游戏

　　(1)模仿发音：父母在餵奶时可以多和宝宝对话，一开始时多用单音，如：ㄅㄚㄆㄨ等，一方面可以观察听力反应；一方面也可促进宝宝模仿发音。

　　(2)拍手点头交换物品等游戏，可以训练手部及颈部肌肉。

　　(3)听听幼儿音乐可培养简单节奏感，也有安抚情绪的作用。

　　2.肌肉发育及细微动作

　　这类游戏中最佳者为滚球与积木。小的球可以让他追球再捡回，训练宝宝爬行；外形和宝宝一样大的韵律球，可以让他又躺又抱，有助于肢体协调与平衡感；堆积木可以训练手部细微动作与专注力，以及练习数目的观念。

　　3.社交与认知

　　扮家家酒排队熘滑梯分糖果说故事一起唱童谣等，都是很好的社交游戏。

　　了解游戏的重要性后，父母还有另一重责大任！即在安全的前提下，提供宝宝一个自由发挥与探索的环境，不要过度保护，也不要以强迫责备或恶意的身体刺激，造成游戏过程的负面情绪，不然可会适得其反，甚至有不良后果喔！

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