小孩流鼻血吃什么好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了小孩流鼻血吃什么好的相关教程：小孩流鼻血是一种常见症状，多由局部病变，如炎症、外伤、鼻中隔偏曲等引起，另外上火、饮食不当也可诱发，那在饮食方面，小孩流鼻血吃什么好呢？小孩流鼻血的饮食原则1、饮食宜清淡：流鼻血时要饮食清淡，多吃新鲜

小孩流鼻血是一种常见症状，多由局部病变，如炎症、外伤、鼻中隔偏曲等引起，另外上火、饮食不当也可诱发，那在饮食方面，小孩流鼻血吃什么好呢？

小孩流鼻血的饮食原则

1、饮食宜清淡：流鼻血时要饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，如荠菜、芹菜、马兰头、花菜、金针菜、莲藕等，富含维生素A，维生素C和维生素E，这些对止血非常有帮助。

2、不要吃辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等，多辛温燥烈，容易助长火热，使鼻出血加重。

百合绿豆粥

原料：百合、绿豆各30克，大米150克。

做法：先将百合、绿豆、大米分别洗净（并将百合剥开、去皮），加水放置30分钟，以文火煮成粥即可食用。

功效：中医学里，百合性甘，微寒，具有润肺清热、宁心安神功效，加入绿豆、大米，可加强清热解毒之效。三者结合能有效缓解流鼻血。

荷叶冰糖汁

原料：鲜荷叶1张，冰糖30-50克。

做法：荷叶加冰糖、水3碗，煎至2碗。每次服1碗，早、晚各服1次。连服3日为1个疗程。

功效：本方可凉血止血，适用于血热引起的流鼻血。

荸荠莲藕饮

原料：白萝卜、荸荠、莲藕各500克。

做法：以上3味食材分别洗净切片，水煎服，每日1剂，连服3-4剂。

功效：本方可清泻肺热，止血。适用于肺热引起的鼻出血。

白萝卜饮

原料：白萝卜数个，白糖适量。

做法：将萝卜洗净，切碎，绞汁，用白糖调服。每次50毫升，每日3次，连服数剂。

功效：本方可清胃泻热，凉血止血。适用于胃热上蒸引起的鼻出血、鼻燥、口臭、口渴等。

鲜藕汁

原料：鲜藕300克。

做法：将鲜藕洗净，磨烂挤汁约50-100毫升；每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。

功效：可清热解暑，凉血止血。

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