产后抑郁症有什么表现症状，产妇抑郁千万不能忽视这一点

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　　女性在生产后面临着巨大的精神压力和身体负担，自身和坏境的影响下容易患上抑郁症。近年来国内患产后抑郁的比例显著增长，孕妇需要对自己更关心。产后抑郁症有什么表现症状?产后抑郁问题需要更多关注。

　　产后抑郁症有什么表现症状

　　1、 情绪变化大

　　产后因为个人定位的改变，社会压力下心理建设不足，就特别容易陷入抑郁。再加上此时雌激素降低，女性情绪会变得异常敏感，容易感到心慌焦虑。

　　2、 失眠

　　抑郁症的表现之一就是睡不着觉，这时候母亲的身体虚弱，加上哺乳的劳累，晚上休息不好会影响身体恢复状况。晚上哺乳后入睡难，可以考虑和丈夫轮班喂奶。

　　3、 对生活缺少兴趣

　　对周围的一切都提不起兴趣，感到枯燥无力，在长期的照顾家庭生活中情绪变得更加低落。

　　4、 食欲变化

　　在孕后期女性的食量已经基本稳定下来，产后出现食欲大增、暴饮暴食的情况很有可能是抑郁导致的，抑郁者往往不能很好控制食欲。

　　5、 思想涣散

　　常说一孕傻三年，其实孕妇在抑郁中的确会影响到思考和日常表达等方面能力，精神难以集中，说话缺少逻辑。

　　6、 自卑感

　　产妇会对自己的价值、未来生活缺乏自信，因为身材走样、工作压力等问题感到自卑。这个时候如果遇到家人的不理解甚至嘲讽就会更加严重，甚至会有自杀倾向。

　　产后抑郁的非常需要家人的支持，这时候家人经常将注意力都放在新生儿身上，从而忽视了产妇的状态。女性产后抑郁会伴随激素恢复逐渐好转，如果严重的话需要专业医生介入治疗。

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