给孕30周宝宝的胎教方案

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孕晚期胎宝宝对胎教有明显反应

科学研究结果表明，怀孕7个月时，胎宝宝对胎教的明显反应，能够观察到的还很少；但到了孕8月和孕9月初期就越来越多了，很多胎宝宝在胎教刺激下都有心率加快的现象；进入孕10月，这种现象在每个胎宝宝身上都存在。这说明胎宝宝到了孕晚期大脑成熟度已经相当高。

就以音乐胎教为例。孕早期一直到孕23周，听音乐时，只有在妈妈情绪发生变化的时候，胎宝宝才会有所反应，表现出激烈的胎动；妈妈情绪平稳，胎宝宝就很安静。这说明胎宝宝此时听音乐是通过准妈妈的激素变化来感知的。但到了孕晚期，不管准妈妈喜不喜欢该乐曲，情绪有无因此而变化，胎宝宝的心率都会发生变化。有的是听音乐的时候，心搏频率上升，当音乐停下来的时候心搏频率下降；有的恰恰相反，音乐响起时心搏频率下降，音乐停止时，心搏频率上升。这可能说明了不同胎宝宝对不同音乐的感受不同。

让胎宝宝追视光源

胎宝宝在孕30周以前虽然能感觉到光照，但是不能凝视光源，所以会产生躲避的反应：当有光线照入子宫时，把头转开或者把眼睛闭上。到了孕36周以后，这种情况就完全变了：胎宝宝可以对光照刺激作出应答反应，光到哪里，胎宝宝就把头转到哪里。此时做光照胎教，可以让胎宝宝追视光源。

在胎宝宝醒着的时候，把冷光手电筒打开，照射腹部胎头所在的位置，持续照射2分钟后，将手电筒缓缓水平移动，离开原来的位置，停留2分钟，刺激胎宝宝随着光源转头或转眼珠。也可以在持续照射2分钟后开关几次手电筒，刺激胎宝宝提高注意力，然后关掉，移到新的位置再打开持续照射2分钟。

胎教的时候要注意观察胎宝宝的反应。如果反应激烈，动作幅度大，说明胎宝宝不适应这种刺激，需要立即停止，下次再做的时候最好温和些。

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