宝宝什么时候能吃酸奶

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝什么时候能吃酸奶的相关教程：宝宝什么时候能吃酸奶一岁以上的宝宝可以喝

宝宝什么时候能吃酸奶

一岁以上的宝宝可以喝酸奶。

因为酸奶的PH值不太适合1岁以下宝宝的肠胃，婴儿的胃肠道黏膜非常娇嫩，而酸奶中的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的黏膜，导致幼儿肠道疾病，所以建议宝宝一岁以上再食用酸奶。

宝宝喝酸奶的注意事项

1饭后饮用

适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值则在2以下，如这时饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱。如果饭后胃液被稀释，PH值只上升到3-5。

2不要加热

酸奶中的活性乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的味道消失了，连营养价值也会损失殆尽。

3不要与药物同服

氯霉素红霉素等抗生素磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

4喝完漱口

儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。所以，不管是成人还是小孩，喝完酸奶后还是记得要漱口。

如何为宝宝选择酸奶

乳业资深专家表示，除了选择正规大品牌的产品外，酸奶还可从三个方面进行选择：

1酸奶全程是不是冷链配送很重要，因为酸奶中含有丰富的活性菌益生菌，必须采取冷链配送。那些可以在常温下存放的乳酸饮料，一般都没有活性菌。

2仔细看酸奶的配料表，不要选取添加有防腐剂的酸奶。

3用新鲜牛奶制成的酸奶口感更好。

哪些宝宝不适合食用酸奶

1有肠胃炎糖尿病和对牛奶过敏的幼儿不宜食用酸奶。

如果胃酸过多引起的胃炎患儿强行使用酸奶，会导致宝宝的胃酸浓度过高，加重胃炎症状，对宝宝的健康成长不利。

2对牛奶蛋白过敏的幼儿可以选择水解蛋白配方的婴幼儿配方食品。

酸奶是牛奶加入一些乳酸菌发酵而成，其中的乳糖转变为乳酸，但蛋白质没有改变，故对牛奶蛋白过敏的幼儿也不宜选用酸奶。

相关文章：

宝宝一岁能喝酸奶吗

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的宝宝什么时候能吃酸奶相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/643b7eb67b48588306058afc.html

相关推荐