早产儿盲目喂养反而会肥胖

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　　有些早产儿家长发现，自己家早产的宝宝看上去总显得比同龄小孩矮小瘦弱，但在一段时间内会“疯狂”地长，赶上同龄小孩。就像别的孩子在正常走的时候，他因为某些原因走得慢点，但会在某个时期努力加速度跑，使自己能跟他们齐头并进一样。中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌专科梁立阳解释道，这叫“追赶生长”，是早产宝宝的特殊发育现象，大多数孩子的追赶生长发生于2岁之内。

　　如果孩子是早产儿，或在成长过程中营养不良生病或缺乏激素时，就会逐渐偏离生长发育轨道，出现生长迟缓。而一旦这些阻碍生长的因素被祛除，孩子将以超过相应年龄正常的速度加速生长，以便重新回到原有的生长轨道上，这便是“追赶生长”的原理。

追赶生长，有助身心发育

　　说，“追赶生长”对孩子的体格和智力发育均非常有益。早产宝宝大脑发育迟缓学习能力差，脑瘫患病率是足月出生宝宝的16.2倍，但在“追赶生长”期内脑的快速发育可弥补这些缺陷。还有临床观察表明，没有“追赶生长”的早产宝宝在成年后导致终身矮小的概率要比普通宝宝高7-8倍。

乱“追肥”，反惹宝宝肥胖

　　专家说，在宝宝的“追赶生长”中，科学饮食最为重要，即按照孩子生长发育规律，给予相匹配的饮食。但事实上，不少家长却错误施爱，反帮倒忙。专家介绍，在儿科门诊中经常可以发现，有些家长急于求成，感觉孩子胖乎乎的心里才踏实，看见自己的孩子因早产或生病瘦瘦小小，便违反喂养规律。过度喂养，孩子胖是胖了，但胖得一发不可收拾，“追赶生长”没出现，倒出现“追赶性肥胖”，为将来肥胖糖尿病埋下祸根。

　　专家解释道，宝宝在1岁前处于长脂肪细胞数量的时期，1岁后处于脂肪细胞长大的时期，如果宝宝在1岁前就肥胖，脂肪细胞的数量就会增多，等1岁后脂肪细胞长大，便不可收拾地肥胖了。

　过快“追赶”，为成年糖尿病埋祸根

　　很多研究发现，“追赶生长”过快与一些成年期疾病如肥胖Ⅱ型糖尿病心血管疾病及代谢综合症等密切相关。追赶过快，就好比子宫培育出一个较为贫困的婴儿体，当这个孩子面临一个富裕社会，还没有学会如何调整自己身体的代谢来适应营养过剩，导致身体中脂肪组织快速增加，尤其表现为腹部脂肪堆积时，就会有出现成年疾病的危险。

　　其实，家长只要按孩子的月龄选择饮食方案就可以了，这就是最好的喂养，宝宝自然会奋起直追，但要特别注意宝宝微量元素和矿物质的足够摄入，保证每日生理所需的维生素A维生素D钙铁锌的充足家长们可以通过积极参与医院举办的母婴俱乐部，科学喂养科普讲座，或者购买书籍，学习按年龄特征科学地喂养宝宝。

长不高不可指望“将来”

　　大多数孩子的追赶生长发生于2岁之内，但也有约三成早产儿病孩不会出现“追赶生长”，所以，如果孩子2岁后个子仍然显著矮于同龄人，那么就得带去医院儿科内分泌专科做检查，请医师评估一下，看问题出在哪里，必要的时候要采取生长激素治疗，不然可能造成终身矮小。

　　如果经内分泌评估，证实孩子“不追赶”的理由出自自身发育，那么可以使用生长激素提升孩子“追赶生长”的水平。“追赶生长”的时间和幅度受疾病持续时间程度等影响，如果治疗时间过晚，生长落后的状态就不可能得到根本改变。所以，家长以为小时候矮小没关系，以后能慢慢长高的想法是错误的，若不予以注意孩子则大有可能终生矮小。

　　专家建议，家长要加强对早产宝宝的生长监测和合理评估，可以购买“儿童生长曲线图”，自己在家里定期绘制孩子的生长曲线，判断孩子体格增长的情况，这样有利于及早发现不良影响因素，及时采取有效干预措施，以免耽误孩子的生长。

　孩子“追赶”，家长巧助力

　　宝宝既然会“追赶”，家长也要尽量协助，在孩子“追赶生长”的这段时间里，尽可能给孩子提供均衡的营养充足的睡眠和适量的锻炼，使孩子获得尽可能充分的“追赶生长”，最大限度地发挥遗传所赋予的生长潜能。

科学饮食最重要

　　掌握科学喂养，按照孩子生长发育规律，给予相匹配的均衡饮食。别急于求成，造成孩子“追赶型肥胖”，为成年期肥胖糖尿病埋下隐患。

“刺激”很重要

　　除了饮食，为早产儿提供良好的视觉听觉触觉等感知刺激，改善早产儿养育环境，也可以很好地促进体格生长，胃肠功能和大脑发育。例如抚触按摩可使宝宝胃肠激素胰岛素生长激素分泌增加，它们可以直接起到刺激作用或者与肠营养素生长因子协同发挥对生长发育的调控作用。

会睡能长高

　　睡眠好的孩子长高个，晚上是生长激素分泌最多的时候，所以宝宝在10点前入睡最理想。

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