月经量很少吃什么调理

发布时间:
浏览次数: 774

好酷屋教程网小编为您收集和整理了月经量很少吃什么调理的相关教程:育龄女性应该都知道,每月一次的月经对于女性来说是非常重要的,一旦女性月经出现异常情况,如月经周期过长或过短,月经量过多或很少,就要引起重视,尽快给予合理的治疗,对此有女性问到,月经量很少吃什么调理?1

育龄女性应该都知道,每月一次的月经对于女性来说是非常重要的,一旦女性月经出现异常情况,如月经周期过长或过短,月经量过多或很少,就要引起重视,尽快给予合理的治疗,对此有女性问到,月经量很少吃什么调理?

1、益母草乌骨鸡汤,所需材料有乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,益母草30克,具体做法:首先将乌骨鸡冲洗干净,然后把药材洗净后放入乌骨鸡腹内,接着用线把腹部缝合,把乌骨鸡腹部朝上放入砂锅中,加水煮1个小时,最后加盐调味后食肉喝汤即可,月经前3到5天服用,每天1剂。

2、当归大枣鸡蛋汤,所需材料有当归10克,麦冬、莲子、百合各5克,大枣3粒以及带壳鸡蛋1个,做法首先将当归、麦冬、莲子、百合和大枣清洗干净待用,对于容易上火的女性,可以将大枣去核,然后把鸡蛋外壳也要清洗干净,接着可以把所有材料一同放锅内,加入适量清水煮15到20分钟即可食用。

3、荷叶决明子山楂茶,所需材料有决明子10克,荷叶5克,山楂3克等,这种做法比较简单,把所有材料放到茶壶中,然后放入沸水,大约泡10到15分钟之后,就可以当茶饮,一般一天喝两杯就可以了,主要在午饭和晚饭后一小时喝,就能起到很好调经的作用。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的月经量很少吃什么调理相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/muying/643121952da3e9eba2044c1e.html

相关推荐

    分享到: