三伏天可以吃冰淇淋吗 三伏天吃冷饮对身体有害吗

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三伏天可以吃冰淇淋吗

三伏天是可以适量吃冰淇淋的，但是不宜过多。

并没有充分证据表明三伏天里不能吃冷饮。相反，正常情况下，炎热的三伏天里适当吃一些新鲜卫生的冷饮，还有助于消暑解热和增进食欲。

当然，对于老年人婴幼儿儿童孕妇经期女性有急慢性胃肠道疾病牙病心血管疾病的人应该少吃或不吃冷饮。

大量吃冷饮，可能造成头痛呕吐腹痛腹泻，严重的可以诱发心梗等。

2017年三伏天的时间

初伏：

7月13日-7月22日

中伏：

7月23日-8月 1日

闰中伏 :

8月 2日-8月11日

末伏：

8月12日-8月21日

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