常用的8种胎教方法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了常用的8种胎教方法的相关教程：8种常见的胎教方式胎儿的记忆力非常好。胚胎就象一部电脑，不断地储存着各种各样的信息，尤其是反复的刺激。胎儿不仅会有记忆，而且会形成一定的条件反射。前苏联小提琴手科根讲述了一件有趣的事情：他在一次音乐会

8种常见的胎教方式

胎儿的记忆力非常好。胚胎就象一部电脑，不断地储存着各种各样的信息，尤其是反复的刺激。胎儿不仅会有记忆，而且会形成一定的条件反射。

前苏联小提琴手科根讲述了一件有趣的事情：他在一次音乐会上弹奏一曲由苏联作曲家所写的新曲目，他的妻子在临产前，很快就生下了一个儿子。四岁的时候，他开始弹奏一首他从来没有学过的曲子，这首曲子就是他在音乐会上弹奏的，只在音乐会上弹奏过一次，然后就再也没有出现过，也没有被记录下来，这真是一件令人难以置信的事情。类似的新闻也不少。

4个月的婴儿，已经可以用自己的耳朵，去聆听母亲的声音。这个声音在200-1000赫兹之间，就像是母亲在说话一样，胎儿不仅能听到，还能感觉到非常的舒适。胎儿能够记住母亲的声音，对胎儿的情绪也有一定的安抚作用。

下面的8个胎教方式可供准妈妈们参考

★八大人生胎教

★产前营养教育

要注意饮食的平衡，注意控制体重，注意在怀孕的各个时期进行重点的营养补充。孕期1-3个月需要多吃一些容易消化、清淡的食物，可以缓解妊娠早期的不适。妊娠中期→由于孕妇的食欲会增强，需要多吃一些富含蛋白质、钙、植物性脂肪的食物。妊娠后期→控制饮水和食盐摄入，同时监测体重增长。

适宜周数：知晓妊娠的起始时间

★胎教音乐

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明快、自然、有规律、节奏接近妈妈的节奏的音乐或音乐；莫扎特的 EQ音乐、大自然的河流、溪流、虫鸣鸟叫，都是很好的选择。

母亲应该避免听嘈杂的声音（胎儿不喜欢听高频率的声波）。

适宜周数：妊娠16周起

★胎教与审美教育

经常欣赏美术作品能增强人的感性，准妈妈可以带着孩子一起去享受美好的东西，让准妈妈们在不知不觉中体会到了美！

适宜周数：从妊娠20周起

★胎教

家长用手轻触或轻触胎儿，透过孕妇的腹部传递讯息？对胎儿进行触觉刺激，对胎儿的感觉神经和脑部发育有很好的促进作用。家长用手触摸胎儿，用手指轻轻按压胎体，胎儿就会有反应。可以一边抚摸一边聊天，增进家庭关系。

★心理胎教

准妈妈们在怀孕的时候，会用自己的想象力来描绘自己的孩子。有些准妈妈会因为孩子的出生而感到焦虑，所以可以在自己的卧室贴一些婴儿的图片或者图片，这样可以让她们的情绪更加愉悦。

适宜周数：从妊娠28周起

★关于胎教的谈话

父母们每天都会与孩子们交谈，早上起床打招呼，偶尔与孩子们分享他们所见。这是语文和胎教的核心，也是亲子关系的重要组成部分。

适宜周数：从妊娠24周起

★体育性胎教

在进行的时候，一定要控制好运动的范围和数量。

孕妇可以进行胎儿小体操，当感到胎动时，要仰卧，全身放松，用手从上到下，从左到右，不断地轻拍肚子，有时候还可以用手指轻轻按压，感受到胎儿在指压下轻轻的扭动。另外，孕妇每天进行适当的锻炼，可以帮助顺产，降低产后会阴肌肉的损伤。

适宜周数：妊娠20-36周

★光照性胎教

直到36周左右，胎儿的视力才会开始对光线的刺激做出反应。每日将手电筒贴着肚子一次一次的闪光，持续2分钟，宝宝的动作行为、视觉功能、白天和黑夜的区别都会更明显。

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