怀孕第三十五周

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　　35周的胎宝贝身长不到50厘米，体重约2500克。小宝贝的两个肾脏已经发育完全，肝脏也具备了代谢功能；幼嫩的指甲继续生长，有的可能会超过指尖；头部下降到骨盆里，因为那里空间较小，小宝贝显得老实多了；尽管中枢神经系统尚未完全发育成熟，但是肺部发育已基本完成，如果这时小家伙“提前报到”，存活的可能性为99%。

    这周以后，子宫壁和腹壁已经变得很薄，当胎宝贝在你肚子里有活动时，你可能会看到小家伙的手脚或是肘部关节在腹部突显的样子。从这周开始，孕妈咪要每周做一次产前检查，并注意向医生学习如何测胎心和胎动。

    孕晚期，痔疮这种难言的病痛在孕妈咪中发病率高达66%，主要是因为膨大的子宫直接压迫在直肠，妨碍了痔静脉丛血液回流造成的。这会使孕妈咪行走困难坐立不安，还会引起头昏气短乏力精神不振等贫血症状。在日常生活中要注意：预防和积极治疗便秘，少吃辛辣食物多吃含纤维素的蔬菜水果和粗粮，少量多次的喝水，保持排便通畅，减轻直肠静脉丛的淤血；最好养成早上定时排便的生物钟活动；不要忍便，便干结难以排出可喝些蜂蜜麻油及液体石蜡等；不能乱用泻药，以防引发流产。形成痔疮时要多卧床休息，不要久坐久站，适当出去散散步，并一些做力所能及的运动。可以经常做“提肛运动”， 可改善盆腔血液循环，增加痔静脉丛血液的回流，从而减轻淤血使痔疮自愈。

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