夏秋换季宝宝注意事项

好酷屋教程网小编为您收集和整理了夏秋换季宝宝注意事项的相关教程：不要过早添加衣物夏秋换季宝宝注意事项：不

不要过早添加衣物

夏秋换季宝宝注意事项：不要过早添加衣物。

具体表现：

1当秋天来临时，不要急着给宝宝添加衣服，加上衣服后就难以减掉了，宝宝完全可以和妈妈穿一样厚薄的衣服；

2如果妈妈静坐时不感到冷，宝宝就不会冷。

3因为宝宝虽然没有大人耐寒，但是宝宝好动，经常处于运动状态，所以妈妈们不必担心宝宝受凉。

做好肌肤保湿

夏秋换季宝宝注意事项：秋天天气干燥，家长要注意做好宝宝的肌肤保湿工作，避免红脸蛋和红皮肤。

具体表现：

1众所周知，宝宝的肌肤单薄，角质层尚未发育完全，皮脂含量又很少，所以肌肤水分的流失速度很快，无法长久锁住水分，尤其是在这干燥的秋季，很容易出现干皮肤的现象。

2此时，新爸新妈就要为宝宝做好全面的护肤工作，不仅要做好脸部护肤，同时还要做好全身的补水保湿，以免宝宝的肌肤出现干裂症状，影响宝宝肌肤的健康。

温馨提示：

在为宝宝选择护肤品时要慎重，以免伤害到宝宝娇嫩的肌肤。

饮食要得当

夏秋换季宝宝注意事项：要调理饮食，安排合理的膳食给宝宝吃。

具体表现：

1由于秋季干燥，宝宝体内易缺少水分而变得体内燥热，内火旺盛，新爸新妈们注意做好宝宝的饮食健康，平时应给宝宝补充足够的水分；

2多吃含维生素较高的果蔬类食品。还可以为宝宝准备些绿豆汤水果泥菊花枸杞粥等等；

3这些都是防止秋燥降低内火的最佳食品，而且口感味道俱佳给宝宝食用最为合适。

坚持适当的户外活动

妈妈们要注意，不要因为天气刚刚转凉，就不敢带宝宝到户外活动了，或者明显缩短了户外活动时间，这样是不合理的。

建议：

1在寒冷的季节里，如果做好了充分的防寒保暖措施，妈妈们可以适当的带宝宝到户外活动，让宝宝呼吸户外的新鲜空气。

2这样能使小宝宝们的呼吸道接受外界空气的刺激，进行耐寒锻炼，使宝宝的抵抗力得到增强，减少呼吸道感染患病的机率。

夏秋换季时的家居护理

1母乳喂养宝宝：

宝宝出生后最好是用母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。

2人工喂养宝宝：

如需人工喂养应在医生指导下采用适合的配方乳。母乳不足的婴儿应及时添加牛奶，可在牛奶中加些奶粉，并多喂开水和水果汁，少喝饮料。

3

多吃新鲜蔬菜和水果：

补充B族维生素，特别是维生素B2(核黄素)，以及动物性食物，特别是动物内脏如肝肾心，以及鳝鱼蛋奶等含有丰富的核黄素。食物中以豆类及绿叶蔬菜也是维生素B2的食物来源。

4做饭方法要科学：

做饭时防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。改掉孩子吃零食吮手指舔唇等不良习惯。

5注意饮食适度原则：

不要过度依赖于食补，必要的时候还是要依靠药物来控制。

6室内空气加湿：

或给孩子雾化吸入，保持口腔黏膜湿润;避免刺激性的食物，干裂口唇可涂香油或蛋黄油保护。

预防夏秋换季宝宝患病的方法

1多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。减少龙眼荔枝芒果榴连等热性水果的摄入。

2尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物。

3控制孩子的零食，特别要少吃高油高糖的精致化加工食品。

4鸡蛋瘦肉鱼豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻。在烹调中，多使用清炖清蒸等方法。

5少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊。

6可给孩子常吃绿豆粥荷叶粥或绿豆汤莲子汤(不去莲心)。

7多吃山楂山药等健脾开胃消食化积的食物。

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