小孩有黑眼袋怎么办

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黑眼袋会让一个人的眼睛显得煤油神采。现在很多成年人的作息时间不规律，会有黑眼圈，出现眼袋的情况。但有妈妈发现，自己的小孩也会出现有黑眼袋的状况，那么，小孩有黑眼袋怎么办？

1.尽早使用眼霜。很多妈妈会认为眼霜是成年人才使用的护肤品，不是的。黑眼袋的出现有可能是由于眼部周围的肌肤较薄，同时，我们每天都要进行许多的眼部活动。这也是眼周肌肤水分流失的重要原因。会导致黑眼圈于眼袋的出现。可以尽早的使用眼霜，或者是面霜保持眼部周遭肌肤的水分。

2.注意休息。很多父母由于自己的生活作息不规律，非常影响小孩的生活作息。导致小孩的睡眠时间过晚，这也是黑眼袋出现的元凶之一。小孩在晚也要在晚上十点进行入睡。晚上十点到凌晨的两点是身体血液循环最好的时间。小孩睡眠时间会比较长，也要保证小孩有充足的睡眠。

3.注意饮食营养。眼周的肌肤也需要充足的营养。日常饮食中，需要摄入充足的蛋白质，各类维生素的摄入。可以多吃些蛋类，肉类，鱼虾，豆类以及新鲜的水果蔬菜。

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