1—3月婴儿营养素需要量

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  1~3月龄婴儿的食品以乳类为主。若用母乳喂哺,每公斤体重只需蛋白质2克;若用牛乳喂养则需3.5克;若用黄豆制品喂养则需用4克。因为3种蛋白质的质量不同,母乳优于牛乳,牛乳优于黄豆蛋白。

  乳类和黄豆的蛋白质和脂肪量已能满足婴儿需要,但牛乳的乳糖较低,黄豆内缺乏乳糖,需要补充。母乳和牛乳所含钙的量已符合营养需要,但黄豆缺乏钙,需要补充。

  母乳牛乳缺乏铁,但1~3个月龄婴儿能利用胎内储存的铁,不会缺乏。母乳牛乳豆类都缺乏维生素D,1~3月龄婴儿需补给维生素D。母乳内维生素BC含量以乳母的饮食内含量多少而上下浮动,但一般说来容易缺乏维生素C。牛乳的维生素B的含量较丰富,但经过制作和消毒大多数维生素C失去效用,需要补充。

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