宝宝咳嗽可以吃甜食吗

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宝宝咳嗽可以吃甜食吗

宝宝咳嗽不能吃甜食

多吃甜食会滋生痰液，使得炎症难以痊愈。因而，咳嗽吃甜食会加重咳嗽，最好不要吃。

宝宝咳嗽禁忌食物

1忌甜酸食物：

酸味食品会收敛痰液，使痰卡住不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会滋生痰液，使得炎症难以痊愈。

2忌冷冻辛辣食品：

冷冻辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，因过度清凉使得肺气宣发受阻，症状加重，日久不愈。有的孩子还要忌食西瓜。同时，痰的多少还与脾有关，中医有脾虚生痰之说。过多进食冰凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。小儿大多是热性体质，辛辣食品不仅刺激咽喉部，还会助湿酿痰。

3忌鱼腥虾蟹：

咳嗽的孩子在吃了鱼腥类的食物后，咽痒咳嗽会加重，这可能与孩子对鱼虾食品的蛋白过敏有关，特别是过敏因素所致的咳嗽，更应慎吃鱼腥虾蟹等相关食物。

4忌炒货膨化及难消化的食品：

如瓜子花生巧克力爆米花及油炸食物都容易使咳嗽加重，而且这些食物加重胃肠负担，助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

宝宝咳嗽可以吃什么

1大蒜：

从中医上讲，大蒜性能味辛甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

2梨：

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质脂肪钙磷铁和葡萄糖果糖苹果酸胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花叶根也都可以入药，具有很好的清热消痰润肺解毒等功效。对于燥热咳嗽感冒咳嗽麻疹咳嗽气管炎咳嗽都有不错的效果。

3枇杷：

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

4萝卜：

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁萝卜菜汤糖渍萝卜萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

宝宝咳嗽食疗食谱推荐

1蒸大蒜水：

适用风寒咳嗽

大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。

2白萝卜水：

适用风热咳嗽

白萝卜洗净，切4-5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。

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