小孩总眨眼怎么办 养成好的用眼习惯

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小孩总眨眼怎么办：形成良好的用眼习惯

现在的小孩经常看电子产品电视等，容易养成不良的用眼习惯，进而刺激到眼睛造成眨眼。

平时要让孩子少看手机，电脑，电视等，避免视疲劳干眼症的发生。

多去户外活动，特别是自然环境好的地方活动，对眼睛有好处。

小孩总眨眼怎么办：合理用药

如果是眼部炎症引起的眨眼，可适当滴人工泪液对症治疗，对能找到病因的要针对病因治疗。

大部分患儿通过心理辅导局部点眼药水即可治愈，对于抽动症或经久不愈的眨眼患儿配合中药针灸治疗能获得很好的疗效。严重抽动症患儿需要到神经科就诊。

小孩总眨眼怎么办：减轻孩子的精神心理负担

如果孩子平时学习压力过大或者爸爸妈妈给报的早教班过多，那么爸爸妈妈就要注意可能是压力造成的眨眼症，要给孩子适当减负，可以先转移孩子的精神压力。

采用正确的方法帮助孩子克服心理障碍，不要打骂孩子，否则只能加重病情。

小孩总眨眼怎么办：合理营养膳食结构

要均衡孩子的饮食，多吃富含维生素的新鲜的蔬菜水果，多吃奶制品。

少吃辛辣刺激油炸食物以及易导致精神兴奋的食物，如咖啡可乐巧克力等。

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