一岁宝宝可以吃樱桃吗 一岁宝宝吃樱桃好吗

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樱桃是一种营养价值非常高的水果，具有很好的造血功能，很多妈妈都会想着给宝宝吃，但又担心宝宝年龄太小还不适合吃樱桃，那么一岁的宝宝可以吃樱桃吗，吃樱桃好吗？

一岁宝宝可以吃樱桃吗

一岁的宝宝可以吃樱桃，但九个月前的宝宝不宜吃，因为樱桃含铁量高，吃多了会造成肝脏负担。而樱桃属火性，大热，宝宝吃可打成糊状，要适量地吃，吃多了会导致宝宝流鼻血，还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。

一岁宝宝吃樱桃好吗

防治缺铁性贫血

每百克樱桃中中含铁量最高可达到11.4毫克，远远超过其他水果。所以宝宝吃樱桃可以满足体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

增强免疫力

樱桃富含多种维生素和膳食纤维。其丰富的维生素A和C以及膳食纤维，有助于增强免疫力，提高整体健康水平。常吃樱桃还能够让宝宝的皮肤更加光滑润泽。

预防麻疹

宝宝食用樱桃还能防治麻疹，麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染，樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

一岁宝宝吃樱桃注意事项

1、体质过于燥热、有溃疡症状、上火症状的宝宝，要谨慎食用樱桃。

2、樱桃有核，妈妈在给宝宝吃的时候，要先去核再喂，因为樱桃核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸，最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。此外，若误吞核也易使宝宝发生危险。

3、樱桃梗发黑，表面暗淡、发黏的，表明已经不新鲜，不能再吃了。

4、妈妈给宝宝吃樱桃前要注意清洁干净，最好在吃之前用盐水浸泡15分钟左右，然后用净水冲洗清洁。

5、不宜给宝宝空腹吃樱桃，因为胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难以溶解的沉淀物，引起消化不良或腹泻。

6、给宝宝吃樱桃一次不宜太多，因为樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。

7、宝宝一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒，同时，樱桃性温热，患热性病及虚热咳嗽者要忌食。

小贴士

一般情况下一岁宝宝食用樱桃是不会过敏的，不过不排除有小部分过敏体质宝宝会对樱桃过敏，如果宝宝在吃过樱桃后出现口角发红、脱皮、瘙痒等水果疹时应立即停止食用，迅速将脸、手清洗干净，局部涂抹抗过敏软膏。如果出现水肿、荨麻疹、恶心、呕吐等比较严重的全身症状时要尽快到医院就诊。

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