产妇喝什么汤最下奶

好酷屋教程网小编为您收集和整理了产妇喝什么汤最下奶的相关教程：花生猪蹄汤做法：猪蹄，花生，盐、味精。猪蹄洗净和花生一起放入锅中，加适量的水，小火炖熟再调味即可。功效：益气养血、润肺、补血通乳。猪蹄金针菜汤做法：金针菜、猪蹄、冰糖。金针菜用温水泡半小时，洗净切小段

花生猪蹄汤

做法：猪蹄，花生，盐、味精。猪蹄洗净和花生一起放入锅中，加适量的水，小火炖熟再调味即可。

功效：益气养血、润肺、补血通乳。

猪蹄金针菜汤

做法：金针菜、猪蹄、冰糖。金针菜用温水泡半小时，洗净切小段。猪蹄洗净切小块放入锅内，加适量清水，大火煮沸加入金针菜及冰糖，后炖至猪蹄烂时即可。

功效：养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳。

通草猪蹄汤

做法：猪蹄，通草，葱白。猪蹄下冷水锅煮开去沫，放入适量通草和葱白，加水煮即可。

功效：清热通乳。

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