宝宝吃鹅蛋有什么好处 食谱推荐

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝吃鹅蛋有什么好处 食谱推荐的相关教程：有利于大脑发育鹅蛋含有丰富的蛋白质脂肪矿

有利于大脑发育

鹅蛋含有丰富的蛋白质脂肪矿物质和维生素，其中富含的蛋白质易于人体消化吸收，含有较多的卵磷脂，对宝宝的脑及神经组织的发育有重大作用，添加辅食的宝宝，可以适当吃些鹅蛋。

对宝宝视力有益

鹅蛋中含有的维生素丰富，如维生素E维生素A维生素D以及核黄素等，这些维生素都是身体必须的维生素，对宝宝视力发育非常有益。

补钙

每100克鹅蛋中含有30毫克钙，还含有维生素D，维生素D可以促进钙的消化吸收，帮助儿童补充钙质，促进生长发育。

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