怎么让小孩不提前发育

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大人经常在网上见到孩子提前就发育的，之前还不怎么当回事。可是当自己有了孩子，才知道这件事的重要性。家长们看着孩子有时无意的一个动作都会感到意外，于是就很好奇，自己的孩子是不是性早熟了。于是上网咨询了一下，怎么让小孩不提前发育？

怎么让小孩不提前发育

1、零食：一定要特别注意孩子的食物，尽量不让孩子吃太多含有激素的零食，如果孩子不懂得辨别家长一定要做好把关工作。

2、饮料：在天气较热的时候，孩子总喜欢喝各种冷饮，这时家长要注意孩子喝的饮料是不是有问题。

3、水果：现在一年四季都可以吃到各种水果，但是反季水果是不适合给小孩子吃的，即便是大人最好也不要多吃。

4、肉类：现在很多孩子是无肉不欢，家长又对孩子太过溺爱，由于吃了太多的肉食也会导致孩子发育过早。

5、快餐：月的家长可能不太会做饭，经常带孩子去吃快餐，由于吃了太多的垃圾食品也会导致孩子发育过早。

孩子提前发育怎么办

1、少观看成人节目。现在的电视节目可以说是良莠不齐的，所以，应该控制孩子观看成人节目，少儿节目也是要有所甄别，只要涉及不健康的内容，一定要杜绝孩子观看。

2、多进行体育运动。体育锻炼对于孩子来说是非常重要的，孩子只有在体育锻炼中才能获得好的体质，如果孩子脂肪堆积，成为了一个小胖子，就很有可能出现发育较早的情况。

3、不做成人的打扮。孩子的心理健康非常重要，所以，家长一定要让孩子比较单纯一些，不要给孩子化妆，更不要穿着过于成人化，如果孩子可以模仿成人，也会让心理年龄提前。

4、饮食要均衡合理。小孩子的饮食决定了他的成长，现在的家庭生活条件普遍比较好，所以，容易出现孩子的饮食过剩的情况，一定要控制孩子的饮食量和均衡性，蔬菜和肉类都要适度。

怎么让小孩不提前发育？最主要的还是让孩子戒掉一些垃圾食品，大人们也尽量少在孩子面前聊一些少儿不宜的话题，这些都是可能把孩子带歪的因素。也要注意在以后的日子里，多让孩子看一些正能量的视频，多吃一些水果，补充成长所需要的维生素。

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