我们和孩子谈论“死亡”，其实是在谈论如何更好的活着

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如何对年幼的孩子解释死亡，如何让孩子明白并接受之前朝夕相处的亲人，为何会突然永远离开，再也无法回来?

有一次一位妈妈问我，孩子五岁，爸爸几个月前病逝了，她一直在对孩子隐瞒，告诉孩子爸爸在很远的医院治病。

但是孩子远比我们想象的聪明，她会疑问“爸爸在住院，妈妈和奶奶为什么不去照顾?”“爸爸的手机为什么在家里?”“爸爸怎么连电话也不给我打了?”“我为什么不能去看爸爸了?”……

这一系列的疑问如果得不到合理的解释，不但无法安抚孩子，反倒会增加孩子的恐惧和不安。

就像这位妈妈说的，最近一段时间孩子就表现的胆小粘人，去洗手间也必须有人陪着。

孩子不会精确的表达，或者她隐隐约约的知道却又无法得到肯定的回应，她敏锐的感应着大人间的言语和情绪，压抑着自己的疑问和情绪，但是不安分的情绪总会伺机而动，懂事的孩子努力的迎合着大人的生活，但却抑制不了真实的恐惧和不安。

其实让我们难以开口的原因并不是孩子本身，而是我们内心深处对于死亡的焦虑和不接纳，以及对于未来那些未知的恐惧和无助。

我们自己内心无力承担这份沉重，于是自然而然的投射到孩子身上，我们认为孩子更无法接受，于是我们不忍心让年幼的孩子来承受这份痛苦。

而孩子的理解能力和接受能力，远超出我们的想象，这一点我毫不怀疑。

因为我至今依然能清晰得记得我五岁时，我的爷爷去世时的场景，依然记得他安静的躺在棺材中的样子，依然记得家族中有人提醒我“爷爷脚疼，快给爷爷捶捶脚!”。

最重要的是，我依然记得我当时的感觉，虽然我不明白当时的场面意味着什么，但是我当时是伤心的，没有人告诉我，但是我能感受得到。

我的大宝大概在两年前就意识到了“死亡”这个问题。

她有时会说：“妈妈，等我长大了你就老了。等我老了，你就死了。”

那时在孩子眼中，这个“死”没有感情意义，是纯正意义上的客观事实。

再后来她会说：“妈妈我不要你死”。

因为这个时候，她已经赋予了“死亡”人的感情。

前几天带着全家一起看了《寻梦环游记》，孩子从最初有点害怕，到最后看到爸爸埃克托给女儿Coco唱那首《请记住我》时开始失声大哭，一直到影片结束走出影院，她的情绪久久不能平复。

我知道，她看懂了影片中的死亡。

所以，我们要相信孩子，他有能力理解和接受，也有能力去复原。

就像看完电影后，我和孩子说起我的奶奶(孩子的太姥姥)时，孩子说：“我会一直记得太姥姥的。”

显然，她理解了一部分精髓——遗忘才是真正的死亡。

所以说，让我们无法开口的，不是死亡本身，而是不知道如何跟孩子委婉的说明白，并让孩子用最少的感情消耗去接受。

同样是死亡，跟孩子解释的难易程度，取决于对孩子的影响力，取决于我们自己内心接纳的难易程度。

比如有一位妈妈说，之前孩子的太奶奶去世，她就能相对轻松的对孩子解释死亡。

但是孩子的爸爸或妈妈的离开，就会无从开口。

重要的不是我们具体说了什么，重要的其实是我们的态度。

我们需要比孩子从容，然后用自己的从容去接住孩子的困惑和焦虑，并把它们转化为孩子能够承受的认知和情感。

我们面对孩子时，过度的沉陷于悲痛中不能自拔，或者是强行压抑自己的悲痛表现的不为所动，都是在逃避现实问题。

前者会让孩子产生更多的恐惧和消极，后者会让孩子更加困惑，产生更多的情感矛盾。

当孩子去询问死亡时，他更多的是好奇和探索，他更需要的是得到让他安心踏实的答复，而不是我们幻化出来的让他们更加不明白的“天堂”。

死亡，是一件既神秘又坦率的事情，避而不谈，并不会改变生命有一天终将逝去的事实。

有些家长避讳谈到“死亡”，认为不吉利，不允许孩子说，不允许孩子问，甚至告诉孩子能长生不老。有些家长会用“羽化”“升天”等这些抽象的词来对孩子解释，这不仅不利于孩子对生命的理解，反而会让孩子在遇到类似的事件时，产生困惑和信任危机。

没有对死亡的认知，就谈不上对生命的敬畏。

近年来，屡屡上升的青少年自杀的事件，就是我们教育中对于“死亡教育”的欠缺所导致的恶果。

关于死亡，每个爸爸妈妈都会有自己不同的答案，没有标准。

但有一点，孩子的提问，透露着两个信息：

1他们希望得到认真不回避不敷衍的回答。

2他们渴望得到确定的安全感，他们潜意识里更渴望更好的活着。

就像大宝问我：“妈妈，我会死吗?”

我说：“会，我们每一个人都会在将来的某一天死去，但是那是很久很久以后的事情，现在最重要的是把活着的每一天过开心。”

很长一段时间后她又问过我：“妈妈，你还有多久会死?”

我告诉她：“我也不确定，但是妈妈会努力锻炼身体，好好吃饭，这样我就会陪你很久很久。”听到这样的回答，她就会明显的感到踏实和开心。

所以面对失去亲人的孩子，我们要用稳定的情绪，用孩子能理解的语言告诉孩子真相，不要让孩子去困惑和猜忌。不要隐瞒真相，让孩子在形式和心理上都要与去世的亲人做最后的告别。

我之所以在爷爷和奶奶去世的问题上有不同的感觉和回忆，很大一部分原因，是因为爷爷去世时，我参加了葬礼。而奶奶去世时，很突然，并且我也没能参加她的葬礼，心理上和形式上，都没有与她真正的告别。

所以我们要让孩子知道，亲人的离开只是换了一种陪伴和爱我们的方式，祝福永远都在。这样孩子才能慢慢的接纳，并且在感情上接受。如果你实在不知道如何跟孩子谈论“死亡”，最聪明的办法，莫过于借助绘本电影节日。

《寻梦环游记》之所以老少皆能为之动容，就是在某种程度上，它疗愈了我们内心不为所知的遗憾。

当我们跟孩子谈论死亡时，其实是在谈论如何活着。

讲我们从哪里来，生命如何诞生，如何成长，如何绚丽，如何陨落，如何消逝，最后如何在我们的记忆中扎根，慢慢内化成我们生活的勇气和力量。

最关键的是，爱和祝福一直都在!

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