想要顺产 4前提要具备

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  不可否认，相比于剖腹产，顺产对女性的伤害较小，而且更加有利于孩子的身体发育。因此，不少准妈妈都希望自己能够顺产生下宝宝。那么，顺产需要满足怎样的条件呢？接下来，让我们一起来看看！

1.宝宝体重适中

  据了解，宝宝的体重超过于4千克便不利于顺产。一方面，宝宝的体重超过4千克其身形也会相对比较大，不利于其从妈妈的盆骨娩出，这就不得不采取剖腹产。怀孕期间，准妈妈不要吃太多高热量高脂肪的食品，并注意多摄入含有蛋白质食物，以便控制宝宝的体重。

 2.宝宝胎位正常

  宝宝在准妈妈体内的位置正常与否对能否顺产也十分关键。胎位不正常便加大了难产的可能性。倘若如此，那么最好选择剖腹产，否则容易使得宝宝窒息。但也无需过度担心，及时纠正可以扭转胎位使其正常。在医生指导下做些胎位矫正操，可以矫正胎位，增加顺产的机会。

3.产妇心情稳定

  分娩过程中，产妇的心情也会影响顺产能否顺利进行。因此，准妈妈在分娩时要保持情绪稳定。若是情绪激动容易导致子宫收缩不稳定，这种情况下，宝宝也会更难通过盆骨，这就不利于顺产了。这个时候，家里人可以陪同产妇进入产房，并试着鼓励准准妈妈，帮助缓解紧张恐惧情绪。

 4.产妇产力充足

  产力也是影响顺产的重要因素之一。产妇想要宝宝顺利产出，必须有足够的产力。产力足够了，有利于控制子宫颈口的伸缩扩大，使得宝宝更加容易排出体外。为了拥有更好的力量迎接宝宝的到来，准妈妈在产前要补充足够的营养，养足精力。此外，准妈妈也要注意多些走动，进行适度的运动增加自己的体能。

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