腰疼用艾灸有用吗 挺直你的腰杆

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腰疼用艾灸有用吗

艾灸可以治疗腰痛

艾灸法是中医传统的一种治疗方法。

有温经散寒温通经络活血逐痹消瘀散结扶阳固脱防病保健等作用。

对慢性腰痛有较好的治疗作用。

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腰疼用艾灸有用吗：腰疼艾灸什么穴位

1腰疼可以灸命门。

腰疼可以灸命门然后选取痛点。

命门穴是人体督脉上的要穴,位于后背两肾之间,第二腰椎棘突下,与肚脐相对的区域。

2腰疼可以灸肾俞穴

腰疼可以灸肾俞穴,位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸,即命门穴两侧旁开各1.5寸处。

这处穴位有强腰健肾之功,是治疗腰痛要穴。

3腰疼可以灸足三里曲池中脘这些穴位

腰疼可以灸灸足三里曲池中脘这些穴位,因为这些穴位可以调整全身气血,恢复阴阳平衡。

腰为肾之府,肾虚则腰痛,所以灸肾俞,以补肾气。

局部选取大肠俞天枢腰阳关腰俞,可以缓解疼痛。

4腰疼可以灸足太阳膀胱经

足太阳膀胱经是阳气最旺盛的一条经脉,在人体的腰部和背部,除了正中间的一条督脉,其余就全是膀胱经了,脊椎左右各两条。

专家认为,只要打通膀胱经,绝大多数腰部和背部的疼痛都能解决。

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