宝宝体虚多汗怎么调理

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝体虚多汗怎么调理的相关教程：出汗是正常的新陈代谢，如果宝宝平静下也出汗异常多，则可能是体虚的一种表现，家长应及时带孩子请中医明确诊断，那体虚多汗的宝宝该怎么调理呢？中医食疗调理参芪红枣汤做法：用太子参15克，炙黄芪15克，红枣6

出汗是正常的新陈代谢，如果宝宝平静下也出汗异常多，则可能是体虚的一种表现，家长应及时带孩子请中医明确诊断，那体虚多汗的宝宝该怎么调理呢？

中医食疗调理

参芪红枣汤

做法：用太子参15克，炙黄芪15克，红枣6-8颗，煎汤口服。

功效：针对体弱体虚者，可以帮助改善体制，增强抵抗力。适用于体虚多汗宝宝食用。

枸杞桂圆紫米粥

做法：取紫米100克，加水1000毫升，煮沸后加入洗干净的枸杞子、桂圆肉各50克，煮至黏稠即可。

功效：有补虚益精、补血益气、清热的功效，适用于体虚多汗者食用。

黄芪炖鸡

做法：将生黄芪50克洗净，装入净膛的母鸡腹内封口后，放入冷水内慢火炖之，烂熟，给宝贝喝汤吃肉。

功效：固表止汗、补益脾气。

及时更换衣物

宝宝体虚多汗时，衣服被汗液浸湿，如果不及时更换，宝贝就得用自己身体的温度来捂干，这样容易让宝贝受凉，引起感冒、发热及咳嗽等不适。

多给宝贝补充水分

体虚的宝贝大部分都有多汗的表现，由于体内水分丧失较多，如果不及时补水就有可能脱水。可适量喂宝贝一些淡盐水，补充身体失去的钠、氯、钾等电解质，避免因脱水而导致虚脱。

勤洗澡

妈妈要勤给宝贝洗澡，以保持其皮肤清洁、干燥，不让汗液伤害宝贝的皮肤。因为，宝贝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，容易导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。

衣服及被子不可太厚

宝贝的内衣宜选择透气性好、吸水性强的棉质衣料，衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝贝会出过多的汗。注意经常开窗换气，每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10-30分钟。

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