宝宝积食吃什么蔬菜好 食谱推荐

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝积食吃什么蔬菜好 食谱推荐的相关教程：西红柿西红柿中含有一种特殊成分：西红柿素

西红柿

西红柿中含有一种特殊成分：西红柿素，这种物质是有助消化利尿能够协助胃液消化脂肪。同时，西红柿就是最佳的维生素C来源，能够大幅减少患胰腺癌等癌症的机率。

胡萝卜

胡萝卜汁就是碱性食物，含有果胶，有促使的大便成形和吸附细菌及毒素的作用。胡萝卜含有多种维生素，能够缓解宝宝积食的症状，帮助宝宝消化。

玉米

玉米当中含有大量的镁，可以加强肠壁的蠕动，促进机体废物的排泄。此外，玉米还含有多种维生素矿物质和亚油酸，经常食用对人体有不少好处。

白菜

白菜含有丰富的粗纤维，能够促进肠胃道蠕动；同时，还可以帮助消化，预防大便干结。

1

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的宝宝积食吃什么蔬菜好食谱推荐相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/640a8d5c052c6a43570704ab.html

相关推荐