swisse和bioisland哪个好，bio和swisse钙区别

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女性怀孕后，身体需要补充全面的营养，尤其在怀孕中期，要适当的补钙，这样对胎儿的生长发育才好，一般身体没有缺钙症状的话，通过饮食就能补充，但如果孕妇身体出现一直缺钙的不适症状，是需要服用钙片的。市面上的钙片有很多，让孕妇朋友不知道该怎么选择。下面给大家详细介绍swisse和bioisland哪个好，bio和swisse钙区别。

swisse和bioisland都是比较好的，都很适合孕妇服用，能满足孕妇在孕期的补钙需求，当然孕妇吃之前一定要咨询医生，在医生的指导下服用比较好。

bio和swisse钙区别：

1、大小不同

swisse钙片：是大颗粒，对于有些人来说可能难吞服。

Bioisland钙片：是胶囊包裹的液体状，更容易吞服。

2、钙片的钙含量不同

swisse钙片：每片含柠檬酸钙1.58g，相当于钙333mg。

Bioisland钙片：每片含有羟基磷灰石钙550mg，相当于钙160mg。

3、价格不同：

swisse钙片：150片/瓶，参考价格是118元。

Bioisland钙片：150片/瓶，参考价格是112元。

4、吸收性不同

swisse钙片：主要成分是柠檬酸钙，溶解性和吸收度都比较强，不会刺激肠胃。

Bioisland钙片：羟基磷灰石钙是富含钙的矿物质混合物，钙磷比和人体骨骼中的差不多，相比来说更容易吸收。

两个品牌的钙片各有各的好，大家按照自己的需求去选择就好。

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