宝宝胃火大吃什么食物好得快 食疗食谱推荐

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宝宝胃火大吃什么食物好得快一 凉拌西瓜皮

1食材:

新鲜西瓜皮。

2做法:

将新鲜干净的西瓜皮外皮削去,留红色果肉与偏白部分,切成细丝,稍微放点盐,拌一拌即可。

3功效:

清泻胃火生津消渴。

宝宝胃火大吃什么食物好得快二 蔬果汁饮

1食材:

西瓜,梨汁,白菜。

2做法:

以榨汁机榨取西瓜汁150ml梨汁80ml白菜汁50ml,混合后凉饮。

3功效:

消暑止渴清心泻火。

宝宝胃火大吃什么食物好得快三 小米绿豆粥

1食材:

绿豆20g,小米50g。

2做法:

将绿豆清水煮50分钟后,加入小米,待小米煮烂后即好,凉饮。

3功效:

清热解毒消暑止渴清心泻火,能清心胃之火。

宝宝胃火大吃什么食物好得快四 凉拌芹菜

1食材:

芹菜300g。

2做法:

将芹菜切段,过沸水后,晾凉加盐味精香油,拌匀。

3功效:

清泻胃火。

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