宝宝胃火大吃什么食物好得快 食疗食谱推荐
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宝宝胃火大吃什么食物好得快一 凉拌西瓜皮
1食材:
新鲜西瓜皮。
2做法:
将新鲜干净的西瓜皮外皮削去,留红色果肉与偏白部分,切成细丝,稍微放点盐,拌一拌即可。
3功效:
清泻胃火生津消渴。
宝宝胃火大吃什么食物好得快二 蔬果汁饮
1食材:
西瓜,梨汁,白菜。
2做法:
以榨汁机榨取西瓜汁150ml梨汁80ml白菜汁50ml,混合后凉饮。
3功效:
消暑止渴清心泻火。
宝宝胃火大吃什么食物好得快三 小米绿豆粥
1食材:
绿豆20g,小米50g。
2做法:
将绿豆清水煮50分钟后,加入小米,待小米煮烂后即好,凉饮。
3功效:
清热解毒消暑止渴清心泻火,能清心胃之火。
宝宝胃火大吃什么食物好得快四 凉拌芹菜
1食材:
芹菜300g。
2做法:
将芹菜切段,过沸水后,晾凉加盐味精香油,拌匀。
3功效:
清泻胃火。
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