哺乳期能艾灸吗 对宝宝有影响吗

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哺乳期能做艾灸吗

哺乳期可以做艾灸。

不过腰部骶部和小腹部建议不做。

具体分析：

艾灸是用艾叶制成的艾炷艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。

是外用的，对乳汁的质量并不会产生影响，所以不用担心对宝宝有害啦。

用中医的话说，艾灸有温阳补气祛寒止痛补虚固脱温经通络消瘀散结补中益气的作用。

可以广泛用于内科外科妇科儿科五官科疾病，尤其对乳腺炎前列腺炎肩周炎盆腔炎颈椎病糖尿病等有特效。

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哺乳期如何给乳房保健

1哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足母婴二人的生理需要。

否则，可能造成少乳缺乳，而影响婴儿的生长发育;亦可能使体内的脂肪消耗过多，形体消瘦，日后易造成乳房萎缩。

2哺乳期母亲应保持良好的精神状态，心情愉快，生活规律，睡眠充足。

避免因各种精神刺激及不良情绪的影响，使乳汁分泌及排泄不畅。

3哺乳时，应尽量将乳汁排空，每次哺乳若婴儿不能完全将乳汁吸完，则应用吸奶器将其吸净。

避免乳汁淤积，否则易引起细菌感染而致急性乳腺炎。

4哺乳时，左右两侧交替喂奶，避免因过多地喂某一侧而引起乳房不对称。

5哺乳时注意卫生保健，避免因积乳外伤乳儿咬破乳头等引起乳房部的急性炎症;

哺乳期母亲应避免接触苯铅汞有机磷等有毒物质及X线同位素等各种放射性物质，慎用或不用各种药物。

6哺乳时间不要超过1年，一般以6个月到10个月为宜，避免因哺乳时间过长而引起卵巢功能抑制，造成乳腺过度萎缩退化，且性欲减低。

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