孕妇能用加湿器吗（孕妇不可以用加湿器吗）

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加湿器是冬季必不可少的东西，可以增加空气湿润度，缓解身体的干燥问题，那么孕妇能用加湿器吗？

孕妇能用加湿器吗

孕妇是可以使用加湿器的，只不过不要忘记每日都需要清理加湿器，用白醋和水清洁就好，不要让灰尘与细菌聚集。此外，因为加湿器是有辐射的，这就需要孕妇在是使用加湿器的时候，注意防辐射，距离加湿器2米之外，这才是最安全的。不要对着孕妇的口、鼻、肚子等重要部位。风扇式加湿器由于辐射较大，不宜使用。

加湿器是不是雾越大越好

不是。

事实上，并非任何加湿器都有益健康。冬季本身就是呼吸道疾病的高发时节，如果加湿器选择不当可能伤害身体，比如会喷出白雾的加湿器。

这些白雾其实是由小水珠组成的，水中的矿物质会随水雾一起喷出，这些含有矿物质的白雾有很强的吸附能力，会吸附空气中粉尘、细菌、病毒及装修等残留的有毒污染物，特别是在空气质量较差的情况下，空气中微小的颗粒较多，被白雾吸附后易对气管，支气管黏膜产生刺激，引发多种呼吸道系统的疾病。

老年人、孕妇、儿童的呼吸道黏膜都比较脆弱，更容易受到这些污染的影响。因此，在选购加湿器时，应尽量选择没有白雾或白雾少的。

孕妇使用加湿器要注意什么

1、在换水的时候记住先观点电源，并且选用蒸馏水或是过滤过的水。

2、除了加湿器的专用除垢剂和白醋，不要用其他化学品清洗。

3、加湿器不要用热水和冰水，要用超温的清水。

4、孕妇一定要保证每日清洁，不可偷懒。

5、在使用加湿器时，太干或太湿都不好，只有科学加湿，才能更好地呵护健康，20平方米的房间适宜使用加湿量为270ML/H以上的加湿器，40或50平方米的房间则应选择加湿量为540ML/H的产品。

6、现在生产加湿器的厂家很多，但是真正站住脚的还是只有几家，像亚都、美的等这些大品牌更能保证产品质量和承诺售后服务，使用起来更有保障。

7、冬季北方整体环境很干燥，不能指望加湿器来改变室内环境，真正要保湿，还得从护肤品、日常注意饮食、多喝水入手，例如：适当在冬季增加保湿能力强的护肤品，适当多饮水等。

8、为了保证室内空气质量，单单保湿是不够的。应该多通风换气，才能让空气不那么“死气沉沉”，否则室内沉积的细菌、病毒更容易在加湿器的作用下，进入呼吸道，诱发疾病。室内最好每天通风三次，空气流通比较差的空调房更是如此。

9、如果将加湿器对着脸部吹，附着在脸部的水蒸发后，还会将脸部本身的水分带走，这样反复加湿，会让本身就干燥的脸部更干。因此，加湿器摆放的位置最好离人远点，使用时将喷口吹向别处，尽量远离脸部。

10、加湿器虽然有加湿的作用，但绝对不是使用时间越长就越好。因为人体对湿度有一定的适应标准，只有在合理的湿度下，人才能觉得舒适，如果过度保湿，不断增加室内空气湿度，很容易导致室内空气潮湿，进而导致呼吸系统粘膜不适，造成免疫力下降。一些有哮喘、上呼吸道感染的病人，更容易受到刺激，导致病情加重。另外，在潮湿的环境下，细菌、霉菌也容易大量繁殖，对人体健康不利。

11、一般建议室内空气湿度保持在40%-60%，人体感觉良好。长期用加湿器的家庭，使用时最好配置湿度计，将室内湿度保持在一定范围。

12、未定期清洁的加湿器会产生霉菌等微生物买这些微生物会随着气雾漫入空气里，然后进入呼吸道中，很容易引起呼吸系统疾病，甚至会导致“加湿性肺炎”。一般建议，加湿器应每天换水，而且最好一周清洗一次。

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