月子能不能吃人参
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生孩子是非常消耗体力和元气的,这时候需要坐月子来修养把自己的身体恢复好,坐月子这段期间是补充人体所缺失的营养以及气血最好的时期,人参是非常补气血的,那么月子能不能吃人参?
坐月子做好不吃人参,虽然生产过后身子很虚,需要补元气,但是人参 是大补品,不适合产妇,否则虚不受补会造成更不好的后果。而且人参吃了会有兴奋的作用,这就会导致很多产妇晚上睡眠不好,反而不会起到好的效果。
而且在坐月子的时候是产妇的排恶露的一个时期,而人生它是有补气血的效果,产妇吃了之后会加速身体的血液循环,这样就不利于产妇排出恶露,而且还很有可能造成产妇的一个大出血,所以这一点是非常不好的。所以坐月子的时候最好不要吃人参。
坐月子虽然要多喝汤下奶但是要饮食清淡。当然最好的就是卧床休息,保证有足够的睡眠,这样才可以让身体恢复得更好,也不能在坐月子的期间看手机看的太多,容易落下眼睛疼的后遗症,月子做好很重要,要不然以后会落下月子病。
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