酸性体质不适合孕育男孩儿，这是真的吗？

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酸性体质会给身体造成非常大的负面影响，这是大家常说的亚健康体质。据说酸性体质不适合孕育男孩儿，那么想要儿子需要怎么做呢?

亚健康状态时，身体各方面的机能都会处于非常弱的状态，就算没有展现出非常严重的疾病症状，但是身体的机能可以说是受到了很大的影响。

那么对于想要受孕生男宝宝的夫妻来说，这种可能性几乎是不存在的。甚至说会影响夫妻能否顺利受孕，因为酸性体质会直接造成身体出现严重的酸性环境，精子卵子没有办法成活和结合。

在我们备孕的过程当中，也许会因为各种缘故去熬夜，可能是加班，也可能是出游，这种行为对我们身体的伤害是非常严重的。如果因为工作的原因实在避免不了，那么尽量在备孕的时候减少熬夜的次数。

如果在备孕的时候熬夜的行为比较严重，那么这就会非常容易伤害到自己身体的各项器官，也容易阻碍准妈妈身体的排毒，所以非常容易让自己身体呈现酸性。因为身体内的毒素没有办法排出体外，身体的酸性体质就会慢慢形成。

饮食方面，准妈妈可以多吃水果蔬菜五谷杂粮肉类食品等等，做饭的时候尽量少放盐油，不要吃过于油腻太甜太咸的食物，减少对血管的破坏，降低患上高血压高血糖的几率，有利于身体健康。

还可以通过坚持食用高碱性营养品营养蛋白来中和身体内的酸性物质，加快碱性体质的调理速度，提升碱性备孕的效果，形成碱性的阴道受孕环境，有利于提高生儿子的几率。

准妈妈的身体健康程度睡眠时间运动量有可能引起内分泌失调，降低新陈代谢的速度。要注意劳逸结合，可以与单位领导沟通，暂时调到轻松稳定的工作岗位，远离高辐射高污染的工作环境，平时注意室内空气通风，多呼吸新鲜的空气。

运动方面，坚持天天散步或者跑步锻炼，加快血液循环，提高垃圾毒素的排出速度以及新陈代谢的速度，能够调节身体酸碱度。

有宫寒或者体寒症状的准妈妈，可以通过吃益气补血的食物或者晚上用热水泡脚等方式来温暖子宫，缓解一天的疲惫，有利于加快碱性体质调理的速度。

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