在游戏中发展宝宝的平衡能力

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欣欣快一岁半了，可走路还是摇摇晃晃的，怎样才能让宝宝稳稳地走路呢？

养育误区

宝宝走路不稳，容易摔跤，多数都是平衡能力较差的缘故。如果盲目给宝宝添加各种补品，或心疼宝宝不让宝宝多运动，不但不能从根本上解决问题，还对宝宝的身体发育不利。

专家支招

平衡能力对宝宝来说非常重要，它不但可以保持宝宝的身体平衡，帮助宝宝正确地获得空间方位感，还与宝宝的动作协调能力视觉追踪能力认知能力注意力等多种能力的发展相关。如果宝宝的平衡能力发展得不好，就会限制宝宝的活动，长大了还有可能出现学习障碍。

宝宝的平衡能力是在运动中发展起来的，我们可以采用宝宝最喜欢的游戏方式，训练宝宝的平衡能力。

·大马驮物。给宝宝准备大一点儿的毛绒玩具，让宝宝驮在背上爬行。还可以让宝宝驮着玩具爬过山洞，爬越障碍等。

·身体小摇床。妈妈坐在地上或床上，支起双腿。宝宝坐在成人腿上。妈妈用双手拉住宝宝的双手，带宝宝一起前后左右晃动。还可以双腿做支起放下的动作。可以配音乐，随着音乐的节奏进行。

·陀螺转转转。妈妈牵着宝宝的一只手，让宝宝在体前转三圈，停止时，立即把手松开，让宝宝自己保持不动。可以自编儿歌．增加游戏的趣味性。如：小陀螺，转转转；转来转去，转不停；转到路边，停一停。

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