孩子不好好吃饭怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了孩子不好好吃饭怎么办的相关教程：1、让孩子远离零食。大人不要吃零食，也少给孩子买零食。因为孩子零食吃多了，自然到饭点他就不想吃了。2、把一日三餐做好。尽量做到色、香、味俱全。增强孩子的食欲。3、养成良好的三餐饮食习惯。定时在饭桌前吃

1、让孩子远离零食。大人不要吃零食，也少给孩子买零食。因为孩子零食吃多了，自然到饭点他就不想吃了。

2、把一日三餐做好。尽量做到色、香、味俱全。增强孩子的食欲。

3、养成良好的三餐饮食习惯。定时在饭桌前吃饭，饭前一小时不吃水果、零食，否则到三餐又不吃饭了。

4、和孩子一起吃饭，把煮不烂的食物、咬不烂的菜要多煮一会儿。

5、每天固定让孩子出去玩、运动。这样消耗多了，自然想吃饭。

6、吃饭时不要看电视。不要一边吃东西一边看电视，特别是动画片，许多孩子一看动画片连饭也吃不进去，甚至忘记吃饭。

7、如果孩子吃饭好要学会表扬，同时不好吃饭要学会适当惩罚。例如不吃饭，可以饿他一顿半顿的。

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