二宝诞生后 两娃怎么睡
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和BB同睡对于养育新生儿非常有帮助,特别是当你进行母乳喂养,并且想要最大限度地增加睡眠的时候。但是,当你的孩子不能很好地适应他自己的床,或者你的大宝想要在半夜和你一起睡的话该怎么办?这里是我的七大提示,以确保情绪稳定和安全睡眠:
1.选用安全的床铺
你可以参考权威部门提供的指南,选用安全的床铺,以确保你的睡眠安排对新生儿是安全的。
2.买一张更大的床
建议不要让大宝或者孩子的爸爸睡在宝宝旁边,但如果你有一张大号床或特大号床,就铃铛别乱。当我生出第二个孩子时,我和丈夫之间已经睡有一个大宝,我将婴儿放置在我和墙壁之间(这是一个典型的分享床铺的范式)。即使孩子的脚从那一张床伸到了我们这张床上也不要紧,因为我们有一个足够大的床垫可以用来舒适地睡觉。
3.房间共享
如果大宝想和你一起睡怎么办?当二宝很小的时候,我会让他逐渐过渡到婴儿床垫。这样,他和大宝仍然共享了房间,这是一种同睡的医疗定义。顺便说一句,当我的宝宝的频繁醒来,以及我需要用婴儿用品和乳头霜,尿布和湿巾的时候,我拥有了更多的空间。
4.拆分床上用品
当我刚生了第二个孩子的时候,我把一张双人床放入婴儿房,与她在那里一起睡觉,而我的大宝则和我的丈夫在大床上睡觉。这种方法真的很好,尤其是对于频繁醒来的新生儿来说。但你要确保与老公进行良好的沟通,否则他可能会担心你什么时候才能回来。
你的孩子将在这种睡眠关系中感到安全,并得到更多的睡眠。如果他可以在夜晚得到对你的依靠,你会注意到他在白天的行为变得更好。
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