对话胎教：边做家务边和胎宝宝说话

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家务不能随时随地做，而且如果没有别人的陪伴，做家务多是比较闷的事情，可是语言胎教则随时随地都可以展开，那么，何不将做家务和语言胎教结合起来呢，既做了家务，又做了运动，还进行了语言胎教，一举多得。

在你开始做家务前，你可以先抚摸一下腹部，跟胎宝宝说：“宝宝，现在我们开始做家务了。”然后，做好必要的防护措施，比如戴上胶手套口罩穿上防渭鞋等，再开始做家务。

在你洗碗时，你可以边洗边告诉胎宝宝你们今天吃了什么菜，这些菜对身体有什么好处，怎样洗碗才能更干净更卫生等，打扫房间时，你可以跟宝宝讲一讲家里是什么样子，你在家里的感受等。

总之，只要你觉得说给宝宝听很快乐，那么就让这种快乐继续，千万不要勉强自己一直说，如果你觉得说累了，不妨停下来，要知道，勉强的语气会降低胎教效果。

当你的家务活做起来不那么枯燥时，你和老公不妨为你们每周的家务活制定一个合理的计划，这样你的孕期生活将会更规律更舒适，还能在家务活上节省很多时间来做其他的事情。

你们可以将采购打扫房间擦洗家具冲洗卫生间整理厨房洗碗等事情分配在合适的时间，这样一来，就可以事先将想做的胎教内容安排在合理的时间段，你可以将计划制定成表，当看着这张表时，你心里会觉得满满的都是充实的日子，感到踏实和安全。

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